女人坐月子相當于劫后重生的一次大休養(yǎng)。身邊的三姑六婆都會熱心腸的來關照一番,他們往往會耐心地告誡到:女人哪,坐月子養(yǎng)好身體最重要。在這個月里不能吹風,不能洗頭,不能洗澡,......但是,隨著社會的發(fā)展,科技的進步,在我們現(xiàn)代女性看來,這些“不能”都已經(jīng)成為了可能。

            于是,老人們又不厭其煩地跟我們說:“月子里要吃好喝好,多喝雞湯,補身子,但不要吃水果哦!”月子里不能吃點水果!真的嗎?我們一起來看看醫(yī)生們怎么說?

            最新問答

            Q:我媳婦剛生完孩子想吃水果,可以嗎?要買

            A:媳婦剛生完孩子想吃水果,當然是可以的,多數(shù)水果都是可以吃的,但也要結...[詳細]

            Q:剖腹產(chǎn)多久可以吃水果呀?

            A:剖腹產(chǎn)多久可以吃水果,這是沒有所謂的時間界定的,一般西醫(yī)治療忌口的東...[詳細]

            Q:老一輩的人說坐月吃水果會得月子病,是真

            A:老一輩的人說坐月吃水果會得月子病,首先這是不可能的,再者說就算月子病...[詳細]

            Q:2型糖尿病能吃水果么?

            A:你好;2型糖尿病可以選用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,...[詳細]

            網(wǎng)友熱議:坐月子能吃水果嗎

            三姑六婆說:月子不能吃水果

            月子不能吃水果。水果涼,產(chǎn)婦吃了以后產(chǎn)生的母乳,小寶寶喝了會拉肚子。因此,為了孩子好,不能吃水果。

            年輕人說:坐月子能吃水果

            坐月子可以吃,因為水果中含有大量的維生素,可以補充大人和孩子。吃水果時最好把水果打爛,加熱變成熱飲,月子里這樣吃水果既營養(yǎng)又健康。

            腹瀉論不要吃為宜,因為剛生產(chǎn)后身體還在恢復,容易造成腹瀉。

            適量吃只要不是涼性水果可以適當吃,多吃些含維生素BC的水果,可以促進消化與吸收和保護胃腸的作用。[詳細]

            BB拉肚子嬰兒的消化能力有一定的限度,有的媽媽的乳汁內所含的營養(yǎng)成分(主要是脂肪)超過了寶寶的需要,就會使寶寶發(fā)生腹瀉。

            少吃生冷媽媽飲食不當會直接影響到奶水質量,所以一定要注意飲食健康才行,水果不是不可以吃,但生冷的水果盡量少吃,多吃些養(yǎng)腸胃好消化的水果。[詳細]

            看看醫(yī)生們怎么說?
            徐會敏 (家醫(yī)即問即答合作臨床醫(yī)生)

            從醫(yī)學上講坐月子是完全可以吃水果的,但是是需要控制,不能想吃什么就要吃很多,像坐月子也就四周,每周都需要吃一些有營養(yǎng)的食物,第一周要開胃。盡量不要吃涼的食物,水果也是一樣的,最好先熱火一下在吃,多吃橙子、柚子這些開胃的水果和一些清淡的時令鮮蔬。第二周補充養(yǎng)分可以吃豬肝、山藥、豬腳和香蕉、蘋果之類的好消化的水果等。可以吃紅棗:具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的坐月子的媽媽食用。山楂:能夠生津止渴、散淤活血,幫助惡露排除,減輕腹痛。菠蘿:有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B,可以消除疲勞、增進食欲,有益于媽媽產(chǎn)后恢復。所以坐月子是可以適當吃水果的。[詳細]

            劉浩慶 (家醫(yī)即問即答合作臨床醫(yī)生)

            女性懷胎十月成功分娩后會經(jīng)歷一段特殊的時期,在中國有“坐月子”的傳統(tǒng)。其實從醫(yī)學的角度,分娩后的一段時間叫做“產(chǎn)褥期”,時間大概6周,也就是42天,在產(chǎn)褥期能不能吃水果呢?答案是肯定的,雖然傳統(tǒng)的觀念坐月子忌生冷飲食,有些人連水果也不敢吃。其實水果完全是可以吃的,大部分的水果含有豐富的維生素、膳食纖維和果糖等,有利于促進乳汁分泌,改善腸道環(huán)境,對產(chǎn)婦身體的康復是有好處的,當然不能一次吃太多,適量即可。總之,坐月子可以適當吃水果,均衡營養(yǎng),有益無害。 [詳細]

            陳靜芳 (家醫(yī)即問即答合作臨床醫(yī)生)

            女人到底在做月子期間能不能吃水果呢?這是一個大家都關心的問題,其實女性在做月子期間吃水果是可以的,適當?shù)某运梢宰虧櫮c道減少便秘的發(fā)生,還可以補充維生素和微量元素,但是不能直接吃從冰箱里剛拿出來的水果,天氣太冷也可以適當加熱后再吃。 適宜吃的水果有:蘋果,柑橘,香蕉,火龍果等性質比較溫和的,一天一到兩個就可以了,也要多喝水,適當走動,幫助身體恢復和避免便秘的產(chǎn)生。 現(xiàn)在的女性要科學的認識水果的重要性,不能盲目聽從老人的一些建議,當然也要科學的安排自己的飲食,多看些女性坐月子方面的書籍,讓自己愉快的渡過月子期。。[詳細]

            醫(yī)患互動:女性坐月子如何健康吃水果查看更多
            坐月子能吃水果嗎?

            A:您好:一般在月子里要多補充水分,在月子里是可以吃水果的,另外要多吃富含維生素A的食物,如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動物肝臟、綠色蔬菜等,注意保持好衛(wèi)生休息,搭配好飲食...[詳細]

            月子期間能吃水果嗎

            A:你好,女性在月子期間可以吃水果的,但是需要加熱后再才可以吃的,月子期間少吃生冷及辛辣刺激性食物,飲食宜清淡宜消化為主。[詳細]

            坐月子能吃水果嗎?

            A:您好,可以適當食用水果。建議哺乳期期要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜,另外要保證充足的蛋白質等營養(yǎng)的攝入,可以多喝湯水類,如魚湯、雞湯等,有助于乳汁的分泌,給小孩提供...[詳細]

            坐月子能吃水果嗎

            A:你好;可以吃水果的,橘子中含維生素C,維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血的癥狀,平時注意休息,多喝水,密切觀察祝你健康。[詳細]

            我要提問

            專家:坐月子當然能吃水果
            張煥臣主治醫(yī)師

            坐月子吃水果:要看方法

            水果是月子的美味之食,但注意不宜進食太多,因為女人生產(chǎn)后消化系統(tǒng)的功能還沒有完全恢復。如果在冬天,可以將水果放在暖氣上放一會兒或用熱水燙熱一下再吃。

            坐月子吃水果:要選對時間

            產(chǎn)婦剛分娩不久,身體較為虛弱,口渴感明顯,胃口也不佳,這是分娩過程中血液和水分大量流失的結果。故此階段不易吃水果。

            月子里產(chǎn)婦什么時候吃水果最好呢?需要等到產(chǎn)后第二周,產(chǎn)婦經(jīng)過一段時間的調理,傷口基本愈合,胃口也有明顯好轉,意味著進補的時候到了。因此,需要進食富含鐵質的補血食物,如:大棗、桂圓、蘋果、梨、香蕉等,這些水果可成為食譜中不可缺乏的部分。[詳細]

            TIPs:月子吃好水果三部曲

            吃水果勿貪涼:月子期間不要吃太多偏涼性的水果,如梨、西瓜等。切記不可直接吃剛從冰箱里拿出的水果,耐心點,待會再吃。[詳細]

            吃水果在飯后吃:產(chǎn)婦在吃水果要選擇飯后或兩餐間的時間,這樣就不會增加消化道的負擔。同時避免消化不良。[詳細]

            養(yǎng)成愛干凈的好習慣:吃水果時要注意清潔,徹底清洗干凈或去皮后再吃,以免發(fā)生產(chǎn)婦腹瀉或寶寶吃母乳后腹瀉。[詳細]

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