女人坐月子相當于劫后重生的一次大休養(yǎng)。身邊的三姑六婆都會熱心腸的來關照一番,他們往往會耐心地告誡到:女人哪,坐月子養(yǎng)好身體最重要。在這個月里不能吹風,不能洗頭,不能洗澡,......但是,隨著社會的發(fā)展,科技的進步,在我們現(xiàn)代女性看來,這些“不能”都已經(jīng)成為了可能。
于是,老人們又不厭其煩地跟我們說:“月子里要吃好喝好,多喝雞湯,補身子,但不要吃水果哦!”月子里不能吃點水果!真的嗎?我們一起來看看醫(yī)生們怎么說?
女人坐月子相當于劫后重生的一次大休養(yǎng)。身邊的三姑六婆都會熱心腸的來關照一番,他們往往會耐心地告誡到:女人哪,坐月子養(yǎng)好身體最重要。在這個月里不能吹風,不能洗頭,不能洗澡,......但是,隨著社會的發(fā)展,科技的進步,在我們現(xiàn)代女性看來,這些“不能”都已經(jīng)成為了可能。
于是,老人們又不厭其煩地跟我們說:“月子里要吃好喝好,多喝雞湯,補身子,但不要吃水果哦!”月子里不能吃點水果!真的嗎?我們一起來看看醫(yī)生們怎么說?
A:媳婦剛生完孩子想吃水果,當然是可以的,多數(shù)水果都是可以吃的,但也要結...[詳細]
A:剖腹產(chǎn)多久可以吃水果,這是沒有所謂的時間界定的,一般西醫(yī)治療忌口的東...[詳細]
A:老一輩的人說坐月吃水果會得月子病,首先這是不可能的,再者說就算月子病...[詳細]
A:你好;2型糖尿病可以選用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,...[詳細]
月子不能吃水果。水果涼,產(chǎn)婦吃了以后產(chǎn)生的母乳,小寶寶喝了會拉肚子。因此,為了孩子好,不能吃水果。
坐月子可以吃,因為水果中含有大量的維生素,可以補充大人和孩子。吃水果時最好把水果打爛,加熱變成熱飲,月子里這樣吃水果既營養(yǎng)又健康。
從醫(yī)學上講坐月子是完全可以吃水果的,但是是需要控制,不能想吃什么就要吃很多,像坐月子也就四周,每周都需要吃一些有營養(yǎng)的食物,第一周要開胃。盡量不要吃涼的食物,水果也是一樣的,最好先熱火一下在吃,多吃橙子、柚子這些開胃的水果和一些清淡的時令鮮蔬。第二周補充養(yǎng)分可以吃豬肝、山藥、豬腳和香蕉、蘋果之類的好消化的水果等。可以吃紅棗:具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的坐月子的媽媽食用。山楂:能夠生津止渴、散淤活血,幫助惡露排除,減輕腹痛。菠蘿:有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B,可以消除疲勞、增進食欲,有益于媽媽產(chǎn)后恢復。所以坐月子是可以適當吃水果的。[詳細]
女性懷胎十月成功分娩后會經(jīng)歷一段特殊的時期,在中國有“坐月子”的傳統(tǒng)。其實從醫(yī)學的角度,分娩后的一段時間叫做“產(chǎn)褥期”,時間大概6周,也就是42天,在產(chǎn)褥期能不能吃水果呢?答案是肯定的,雖然傳統(tǒng)的觀念坐月子忌生冷飲食,有些人連水果也不敢吃。其實水果完全是可以吃的,大部分的水果含有豐富的維生素、膳食纖維和果糖等,有利于促進乳汁分泌,改善腸道環(huán)境,對產(chǎn)婦身體的康復是有好處的,當然不能一次吃太多,適量即可。總之,坐月子可以適當吃水果,均衡營養(yǎng),有益無害。 [詳細]
女人到底在做月子期間能不能吃水果呢?這是一個大家都關心的問題,其實女性在做月子期間吃水果是可以的,適當?shù)某运梢宰虧櫮c道減少便秘的發(fā)生,還可以補充維生素和微量元素,但是不能直接吃從冰箱里剛拿出來的水果,天氣太冷也可以適當加熱后再吃。 適宜吃的水果有:蘋果,柑橘,香蕉,火龍果等性質比較溫和的,一天一到兩個就可以了,也要多喝水,適當走動,幫助身體恢復和避免便秘的產(chǎn)生。 現(xiàn)在的女性要科學的認識水果的重要性,不能盲目聽從老人的一些建議,當然也要科學的安排自己的飲食,多看些女性坐月子方面的書籍,讓自己愉快的渡過月子期。。[詳細]
水果是月子的美味之食,但注意不宜進食太多,因為女人生產(chǎn)后消化系統(tǒng)的功能還沒有完全恢復。如果在冬天,可以將水果放在暖氣上放一會兒或用熱水燙熱一下再吃。
產(chǎn)婦剛分娩不久,身體較為虛弱,口渴感明顯,胃口也不佳,這是分娩過程中血液和水分大量流失的結果。故此階段不易吃水果。
月子里產(chǎn)婦什么時候吃水果最好呢?需要等到產(chǎn)后第二周,產(chǎn)婦經(jīng)過一段時間的調理,傷口基本愈合,胃口也有明顯好轉,意味著進補的時候到了。因此,需要進食富含鐵質的補血食物,如:大棗、桂圓、蘋果、梨、香蕉等,這些水果可成為食譜中不可缺乏的部分。[詳細]