-
回答
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
陳鑒權(quán) 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
-
腰椎間盤(pán)突出患者通常建議進(jìn)行一些加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉的方法，比如小燕飛、拱橋、仰臥位的蹬腿訓(xùn)練。此外，患者還需要注意對(duì)自己腰椎的保護(hù)，避免久坐、彎腰、負(fù)重。腰椎間盤(pán)突出的自我療法，要根據(jù)患者的癥狀而定，對(duì)于癥狀表現(xiàn)較輕微的患者，可適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)。腰椎鍵盤(pán)突出患者比較適合進(jìn)行游泳一類的運(yùn)動(dòng)。
2019-10-12 11:39
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
- 腰椎間盤(pán)突出能治愈嗎？
- 腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重會(huì)癱瘓嗎？
- 哪些人容易患腰間盤(pán)突出？
- 結(jié)合醫(yī)學(xué)熱點(diǎn)解析腰椎穿刺術(shù)步驟
- 腰椎間盤(pán)突出手術(shù)背后有哪些醫(yī)學(xué)前沿技術(shù)？
- 權(quán)威專家教的4招預(yù)防腰椎骨折是什么？
- 治療腰椎間盤(pán)突出的6種西藥有哪些？
- 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健能否改善腰椎間盤(pán)突出硬膜囊受壓？
- 哪3個(gè)早篩方法能發(fā)現(xiàn)腰椎終板炎？
- 如何降低腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng)風(fēng)險(xiǎn)？
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
-
-
-
黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事臨床工作近30年，擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng) 詳情»
-
-
-
-
周良安
主任醫(yī)師 教授
廣東省人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出以及 詳情»
-
-
-
-
龍作林
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療，應(yīng)用椎間盤(pán)鏡治療腰椎間盤(pán)突出癥、在股骨 詳情»
-
