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黃宏偉 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
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腰椎間盤突出患者建議進行游泳或腰背肌功能鍛煉。腰背肌功能鍛煉包括4點支撐、5點支撐、飛燕式、拱橋式等。腰椎間盤突出患者沒有絕對的飲食禁忌，需根據患者個人的體質進行辨證，如廣東地區大部分患者應少吃寒涼的東西。腰椎間盤突出癥狀嚴重的患者會影響性生活，如馬尾神經綜合證，患者此時應及時進行手術治療。
2020-04-09 16:25
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李佛保
主任醫師
中山大學附屬第一醫院 脊柱外科
- Q:
- A:
預防腰椎間盤突出癥要注意提取過重的物體時，姿勢一定端正，使腰部肌肉要有充分準備，掌握平衡，不可用力過猛。在長時間的彎腰后，不可猛然直腰。避免精詳細»
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