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回答
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黃剛 主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
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椎間盤突出的自我檢測主要從屁股痛、腿部放射疼痛來實現。最簡單檢測方式就是在腰椎活動時，比如彎腰、伸腿，仔細感受是否出現屁股痛、腿的放射痛等癥狀，如果癥狀明顯，就說明椎間盤突出比較嚴重，需要找脊柱科骨科的醫生就診。如果僅僅是椎間盤膨出，病情不太嚴重，推拿科的醫生來診斷即可。
2019-11-11 11:17
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李佛保
主任醫師
中山大學附屬第一醫院 脊柱外科
- Q:
- A:
預防腰椎間盤突出癥要注意提取過重的物體時，姿勢一定端正，使腰部肌肉要有充分準備，掌握平衡，不可用力過猛。在長時間的彎腰后，不可猛然直腰。避免精詳細»
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