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            精神分裂癥
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            自卑者十,自戀狂八九,自愛者一二

            2012-06-26 22:07:45      家庭醫(yī)生在線

              真理總是把持在少數人手中,而毀滅于大多數人的踐踏之下。《少有人走的路》,路上有自卑、自戀、自愛。盡管這條路難以尋覓,但比其他大道更近終點,而且是近了十分之七的路程。終點站,是領悟。

              1、自卑情結

              無論怎么隨機抽取,可以肯定的是,每十個人中,十個都是自卑者,其中八九偏自戀,只得一二傾向自愛。

              而自卑情結,是人類與生俱來就存在的。

              一個人,無論他有多XX(這個XX請你們自行代入任何想象得到的褒義詞),他的內心深處都是自卑的,或者退一步講,至少不像表面那么自信。

              為什么?

              很簡單的一句:"男人都有短處,女人都有漏洞。"(是的,我是故意的。)

              探究到自卑情結的根本原因,我依然要說"欲望是一切人類產生的事物的根源所在"這句話。這其實是不讀書的人都知道的佛洛伊德大叔終其一生提倡的"泛性論"。這個"性",不是性別,也不是性愛,而是"原欲"。世人總把佛洛伊德先生歪曲為一個把性高潮當人生理想的怪大叔,這是不可取的。

              因為欲壑難填,所以人類永遠無法滿足現狀,自卑情結就發(fā)作了。我舉個例子吧:一個窮人他肚子餓了,當然要吃飯,可是手里沒錢買食物啊,心里那個憤恨吶,就開始埋怨自己怎么沒本事掙錢養(yǎng)活自己。接著就想自己多失敗啊多失敗。最后糾結死。

              在欲望面前,每一個人都是窮光蛋。

              2、自戀與自愛的本質

              自戀跟自愛,是兩個不同的概念。我們從字義上來看"戀"跟"愛"的區(qū)別。

              "戀"是瞬間或短暫性動詞,而"愛"是持續(xù)性動詞,可表狀態(tài)。用英文看很容易理解:"戀"是fall in love,"愛"是be in love。

              這本書是這樣解釋的:"戀,即墜入情網,意味著自我界限的某一部分突然崩潰,使我們的'自我'與他人的'自我'合而為一。是情感和心靈的退化現象,是人類 基因向人類理性的征服。這種感覺是虛幻的,常常與現實脫節(jié)。當荷爾蒙開始減退,各自的自我界限重新合攏,他們又恢復成為兩個不同的個體。最后只得勞燕分 飛。"

              而愛的本質,是"為了促進自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意愿"。我們在真正的愛中,強化自身進步的力量,成為對方成長的源泉。

              戀,是不成熟的非愛或假愛,會讓你甘愿舍棄全世界;而真正的愛,是讓你看到甚至擁有全世界。

              我簡單的說一句:"戀,是把你抓得緊緊的;愛,是放你自由的飛。"

              3、自戀狂與自愛者的本質區(qū)別

              我要先澄清一點,人不可能永遠處于單一的狀態(tài),沒有一個人是完全自戀的,也沒有一個人能完全自愛。所以以下我要說的自戀狂和自愛者,都是表述這個人的"傾向"。

              自戀狂的心理是畸形的,他也許是偏執(zhí)狂或強迫癥患者,表面看來極其自信,但如果他的自尊被人踐踏,后果是很恐怖的:他要么爆發(fā)起來,斗得兩敗俱傷同歸于盡 也甘愿;要么就自己忍著內傷,嚴重的話甚至會得精神分裂癥;而自愛者的心理是正常的,即使你辱罵他,污蔑他,他都會認為[無論你怎么說,我都是一個有價值的人](注:語自博恩·崔西)。

              當一個人自信滿滿的站在你眼前,意氣風發(fā),揮斥方遒。你該如何區(qū)別出他是自戀狂還是自愛者呢?

              很簡單,聽他說話,自戀狂經常會表達一種強迫式的要求:"我要什么。我不要什么。我喜歡什么,我討厭什么。"而自愛者是向人們透露著一種意愿上的原則:"我是一個什么樣的人。"

              看他寫的文章里,"我"這個字出現的頻率。"我"字出現過多,或者根本就沒出現的人,他在某種程度上更為接近自戀。

              還有,喜歡說意識形態(tài)的人偏自戀;喜歡講具體事情的人偏自愛。

              在描述事情上,注重過程和眼前狀態(tài)的,偏自戀;注重結果和長遠考慮的,偏自愛。

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              4、兩者選擇配偶的傾向

              自戀者只會尋找跟自己類似的人做配偶,而自愛者比較中意找互補型的。這是由本質決定的。

              自戀者不戀愛。無論他跟什么人在一起,他愛的對象,永遠是他自己。倘若他覺得自己的配偶很完美,那么我們可以推測到,他的配偶在性格上,喜好上,習慣上都 跟他極其類似。而一旦他的配偶在某個地方跟他有較為明顯的不同或相反,他就會失望的說,"你不是我那杯茶"。所以他會經常性的失戀,無論是主動離棄配偶還 是被配偶拋棄。自戀狂很難與除了自己以外的其他人維持一段相對正常的情侶關系。

              自愛者比較喜歡配對互補,但也不排除和相似度接近的人在一起。但他們對待感情的態(tài)度就是理智的,他們尊重配偶的意愿和選擇,不盲從也不抗拒對方和自己截然不同的習慣,就算雙方有矛盾,也能找到調和的辦法。而不像自戀狂那樣一遇到問題,就回避,或者離開甚至人間蒸發(fā)。

              5、兩者對待愛情的態(tài)度

              自戀者屬于心理學上的"消極性依賴人格失調障礙"。特征是:他們不在乎依賴的對象是誰,只要有人可以依賴,就心滿意足。

              自戀者因為一直以來不被他人理解,長期飽受寂寞、空虛的折磨,一旦有了交往的對象,就會緊抓不放,這只能使感情更快的走向毀滅。而對象一舍棄他,他就覺得天崩地裂,發(fā)出一聲鬼哭狼嚎"你走了,我一個人怎么活呀?!"而在第二天,他勾搭到別的人,又生機勃勃了起來。

              他們的愛,是畸形的,分別有三種形式:負債型(一味付出,不敢索?。?,索取型(一味索取,不懂付出),功利型(一比一的付出與索取,對公平原則極為苛 刻)。他們不能夠突破自我界限,其人生價值依賴于同別人的情感關系。他們表面看起來很愛自己,實際上卻總是為了別人而活。

              與自戀者對戀愛對象的來者不拒、照單全收完全相反,自愛者在愛情上,是極其挑剔的。他們認為,"比起日后去修補改善一段破裂的關系,一開始謹慎的找尋和鄭重的選擇更為重要。"

              就算再怎么愛一個人,如果自愛者覺得對方不適合自己,即使內心再痛苦,他也不會委屈自己去維持一段已經有裂縫并且看不到未來的關系。

              自戀者在失戀后會立馬去尋找下一個戀愛對象,但自愛者絕對不會。他會先反省、檢討自己在這段失敗的關系上的責任,以防下次出現同樣的錯誤。然后調整自己的心態(tài),繼續(xù)進行之前的正常生活與工作,并以一種取精華棄糟粕的全新姿態(tài)去迎接下一段戀情。

              6、兩者的自我價值觀

              自戀者認為"自己是一個孤立的個體,眼前的一切都是幻覺"。他們把自己孤立起來,感覺自己是宇宙中獨立的個體。甚至認為"回歸到幼兒時代,才能體驗到自己和宇宙的統(tǒng)一感"。他們追求"超凡入圣"的境界,卻把自己推進了精神分裂癥的旋渦里。

              而自愛者講求"人性與神性的結合",在他們看來,宇宙原本渾然一體,恒星、行星、房屋、樹、鳥、人與人內心的自我,不是獨立的個體,而是宇宙間有機的組成部分。

              自戀者內心極其抗拒或回避人際關系,要么徹底厭惡,要么在表面上妥協(xié),假裝融入人群。

              但自愛者在社交圈子里往往來去自如,左右逢源而又特立獨行。這么說吧,自戀者就像是榴蓮,要么好吃的要死,要么臭得要死。而自愛者就像是番茄,可以生著吃也可以熟著吃,可以做番茄炒蛋也可以入番茄蛋湯。

              7、很多人自卑而不自知

              自戀狂明知自己有心理障礙卻不去面對。而只有自愛者,才懂得在得意時收斂,在失敗中成長。

              去尋找一條“少有人走的路”吧,你的心,將會在沿途的風景中,每天開出一朵花來。

            (責任編輯:余莎 )

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