甲減治療寶典：藥物選擇與飲食攻略

曾經的我，總是感覺疲憊不堪，體重無故增加，心跳緩慢，一度懷疑自己是不是被時間按了暫停鍵。后來我到醫院進行了檢查，檢查原來是甲減惹的禍，今天，就讓我這個曾經的甲減患者，為大家分享甲減的藥物治療與飲食攻略，希望對你有所幫助。

甲減吃什么藥？

1、甲狀腺激素替代藥物：這是治療甲減的首選藥物，如左甲狀腺素鈉片（L-T4）。這類藥物能夠補充體內缺乏的甲狀腺激素，幫助恢復身體各項功能。記得要按時服藥，不要隨意增減劑量。

2、中成藥輔助治療：雖然中成藥不能替代甲狀腺激素替代藥物，但在一定程度上可以緩解癥狀，如金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。當然，在使用中成藥時，還是要聽從醫生的建議，不要盲目自行購藥。

甲減需要終生服藥嗎？

對于大多數甲減患者來說，確實需要終生服用甲狀腺激素替代藥物。因為甲減是由于甲狀腺功能減退導致的，而目前還沒有辦法完全治愈。但是，不要因此而沮喪，只要我們按時服藥，定期檢查，完全可以控制病情，讓生活回歸正軌。

甲減飲食食譜推薦

1、多吃含碘食物：海帶、紫菜、發菜等海產品都是富含碘的食物，有助于補充甲狀腺激素合成所需的碘元素。同時，也可以選擇一些加碘鹽來調味。

2、適量攝入優質蛋白質：瘦肉、雞蛋、牛奶等優質蛋白質食物可以幫助提高身體免疫力，緩解癥狀。當然，也不要過量攝入，以免增加腎臟負擔。

3、多食用新鮮蔬果：蔬果富含維生素和礦物質，有助于維持身體健康。尤其是富含維生素C的蔬果，如柑橘、草莓等，還有助于促進甲狀腺激素的合成。

4、注意低脂飲食：甲減患者容易出現血脂異常，因此要注意低脂飲食，減少動物脂肪的攝入，如肥肉、動物內臟等。同時，也要控制烹調用油的量，盡量選擇植物油。

5、增加膳食纖維攝入：膳食纖維有助于促進腸道蠕動，改善便秘癥狀。建議多吃粗糧、豆類、蔬菜等富含膳食纖維的食物。

以上就是我作為一個曾經的甲減患者，為大家分享的甲減藥物治療與飲食攻略。雖然甲減可能會給我們的生活帶來一些不便，但只要我們積極面對，按時服藥，注意飲食調整，完全可以控制病情，讓生活回歸正軌。希望這篇分享能對你有所幫助，讓我們一起戰勝甲減，擁抱美好生活吧。