兒童咳嗽需要忌口嗎？無鱗的魚忌吃

提起咳嗽的治療，很多家長都滔滔不絕：“冰糖燉雪梨、川貝煲雪梨……”這些治療偏方的咳嗽相信有很多家長在孩子咳嗽的時候給孩子吃過。但偏方治療咳嗽并非適合所有的孩子，兒童咳嗽應該怎樣用藥呢？廣州中醫藥大學國醫館李姝淳主任提醒，兒童咳嗽需要對癥用藥，對于有痰咳嗽的兒童需要以化痰為主。

兒童有痰咳嗽和無痰咳嗽是什么成因？

兒童咳嗽我們最常見的一種是有痰咳嗽，一種是無痰咳嗽，這兩種咳嗽的成因是什么呢？

一般有痰咳嗽的根本原因是脾虛，脾胃是生痰之源，肺為儲痰之器，脾胃虛弱，外邪入侵容易勾動痰濕。無痰咳嗽一般是由于燥邪火肺陰虛引起的。

兒童咳嗽應該怎樣用藥呢？

對于兒童有痰的咳嗽，一般主張化痰為主，治療兒童有痰咳嗽的藥物，市面上非常多，比較常見的西藥止咳藥是沐舒坦、易坦靜等，這類藥物都有排痰加抗過敏的作用。這些藥物可以在兒童有痰咳嗽的早期使用，但如果是用藥無效的情況下就需要及時帶孩子到醫院進行治療了。

對于無痰的兒童咳嗽，常見的鎮咳西藥是桔梗可待因和非那根止咳糖漿，但這些藥物需要在醫生的指導下使用。對于兒童無痰咳嗽，中醫成因很多，需要專業醫生去判斷先給孩子滋陰潤肺還是鎮咳，所以咳嗽用藥要小心，特別是兒童用藥更要慎重。

市面上治療兒童咳嗽的中藥也不少，但這些藥物都是偏寒性，偏溫性的咳嗽藥相對較少。所以在兒童咳嗽的時候不要擅自給孩子用藥，需要帶孩子到醫院看醫生，在醫生的指導下用藥。

兒童咳嗽需要忌口嗎？

坊間傳言孩子咳嗽不能喝牛奶、吃雞蛋、魚及生冷水果，是否真的如此呢？李姝淳主任指出，兒童咳嗽是需要注意忌口的，特別是生冷的蔬果和冷飲、煎炸熱氣的食物。但是牛奶、雞蛋和魚還是可以吃的，但要注意的是不能吃煎炸的雞蛋和魚，還有無鱗的魚。更重要的是糯米、蛋糕、芝士、忌廉等易生痰的食物不能吃。

兒童咳嗽可以喝藥膳湯嗎？

很多家長在孩子咳嗽的時候喜歡給孩子喝藥膳湯，特別是廣東人，特別喜歡喝藥膳湯。其實，孩子是純陽之體，是不太適宜喝藥膳湯的。

所以家長要留意了，不能給孩子喝過多的藥膳湯，特別是咳嗽的孩子，孩子咳嗽可以選擇一些藥食同源的食物，如山藥、蓮子等。黃色的食物入脾，咳嗽的孩子可以多吃黃色的食物，如小米粥、土豆、南瓜等。

指導專家：廣州中醫藥大學國醫館李姝淳主任

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