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            腰椎不穩(wěn)保健與護理
            Q:

            不能坐,一蹲坐就疼,拍片子腰椎3節(jié)變形,近一周疼痛,大概一年之前發(fā)現(xiàn)腿疼,但是沒有注意

            A:

            你好:病情不太樂觀,就是就診為好??梢岳弥嗅t(yī)調(diào)理下,可用中醫(yī)溫和調(diào)理促進氣血平衡,補脾益腎清熱毒來起到治療疾病的目的,平時注意休息注意保暖。 詳細 »

            Q:

            我媽媽有腰椎盤突出骨質(zhì)增生,56歲,不知道怎么治療好些,平時應該注意些什么、

            A:

            你好,椎間盤突出癥的疾病主要是局部的軟組織突出或者膨出局部的壓迫神經(jīng)根引起的癥狀,建議平時應該盡量的避免過度勞累,尤其負重挑擔或者提重物等,盡量的避免睡席夢...詳細 »

            Q:

            骨質(zhì)疏松,頸椎腰椎都有骨質(zhì)增生。骨質(zhì)疏松通過補鈣可以好轉(zhuǎn),但頸椎腰椎骨質(zhì)增生還有什么好的治療方法嗎?我應該做什么運動嗎?

            A:

            首先需要明確的是,骨質(zhì)增生,并不是一種疾病,而是一種正常的生理現(xiàn)象,人到了一定年齡以后,都會出現(xiàn)類似現(xiàn)象這是一種骨骼代償性的變化,是一個影像學上的名詞。如果...詳細 »

            Q:

            腰椎壓縮性骨折護理

            A:

            你好:還是多注意休息,合理膳食。護理是對骨折患者恢復至關重要的,多吃點含維生素多的新鮮水果和新鮮蔬菜,提高自身體質(zhì)才好。多喝點大骨湯,補充點鈣源。注意保暖,...詳細 »

            Q:

            腰椎骨質(zhì)增生的鍛煉方法?

            A:

            腰椎的骨質(zhì)增生沒有任何的鍛煉方法,時間的延長會使得機體本身適應了增生對周圍組織的刺激,不適感會減輕,如壓迫到神經(jīng)則需要及時的手術治療。詳細 »

            Q:

            請問醫(yī)生,我每次一運動過后就會腰椎疼,尤其是上身前后彎曲時,躺著的時候癥狀明顯減輕。 發(fā)病時間大

            A:

            你那種情況,可能有幾種原因,第一種就是腰部肌肉筋膜炎,另外一種就是腰椎本身或者是椎間盤都有問題。如果想進行確認可以通過拍攝x光片以及核磁共振來確診。詳細 »

            Q:

            腰椎有6個做什么運動比較好。。還有坐姿最好保持什么樣子。

            A:

            有一部分人會出現(xiàn)腰椎的數(shù)量異常。但這并不一定影響腰椎的功能,引起特別的疾病。坐位最好坐直,然后后背部有一定的支撐,這樣的姿勢腰部受力最小。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出 如何康復訓練

            A:

            建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進血液循環(huán)。平時注意不要長時間彎腰或坐立工作,定時伸腰、挺胸活動,睡眠時的床不宜太軟。 ...詳細 »

            Q:

            腰椎骨折術后護理

            A:

            你好:平時多注意休息,多喝水注意衛(wèi)生,多吃含鈣多的食物,多喝點大骨湯,補充點鈣源。多吃點維生素B族多的食物,加速人體的新陳代謝,促進恢復。不要長時間坐著,勿...詳細 »

            Q:

            昨天到我們市醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我是玻璃體混濁,我,男,現(xiàn)年40歲,平時喜歡運動,身體除了勁椎病、腰椎

            A:

            40歲有玻璃體混濁,一般來說是正常的生理現(xiàn)象,定期體檢就好,無需治療。但的確有少部分的玻璃體混濁是病態(tài)的,如果常有閃光感、或有高度近視、眼外傷病史,則建議去...詳細 »

            Q:

            腰椎盤突出融合手術后需要注意些什么

            A:

            你好:多注意休息,不要勞累,不建議長時間坐著,適當運動才好。要增加營養(yǎng),合理膳食,提高自身體質(zhì)。多喝水注意衛(wèi)生,多注意的保暖,忌吃辛辣食物。詳細 »

            Q:

            腰椎滑脫康復多久

            A:

            對腰痛癥狀持續(xù),或反復發(fā)作非手術治療無效,患者為青年及中年均可行手術治療,伴有椎間盤突出者,同時摘除突出的椎間盤髓核。 (1)峽部崩裂的手術治療 峽部不連...詳細 »

            Q:

            腰椎滑脫怎樣鍛煉腰肌

            A:

            對Ⅰ°以內(nèi)的滑脫大多數(shù)情況下非手術治療是有效的,包括非甾類消炎止痛藥、短期臥床休息,避免搬重物及劇烈活動、佩戴支具、腰背肌及腹肌鍛煉。經(jīng)過6-8周治療,癥狀...詳細 »

            Q:

            腰椎拆完鋼釘要注意什么事項

            A:

            你好,據(jù)你所述,這種情況考慮一般需要注意休息,加強營養(yǎng),避免劇烈運動,如果出現(xiàn)其它異常不適最好去醫(yī)院復查看看較好。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出要注意什么

            A:

            你好,腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛,注意適當休息,不要過于勞累,以免加重疼痛,平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤大約治療多長時間后可以做腰背肌鍛煉

            A:

            根據(jù)你說情況主要是腰椎間盤突出,髓核破裂壓迫神經(jīng)引起腰腿痛表現(xiàn),一般通過治療病情好轉(zhuǎn)后,就可以通過腰背肌肉鍛煉了。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤膨出做什么鍛煉能讓膨出的回去

            A:

            腰椎間盤突出目前來說藥物治療效果并不明顯,還是建議采用針灸,推拿按摩,拔罐等方式來治療。如果特別嚴重的話還需要考慮手術治療。平時需要注意休息,不要長時間保持...詳細 »

            Q:

            腰椎微創(chuàng)手術后如何護理

            A:

            你好:飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,一日三餐熱量要均衡。多注意關節(jié)處的保暖,不要受涼,不吃辛辣生冷的食物,作息合理。詳細 »

            Q:

            腰椎骨質(zhì)増生和腰肌勞損如何治療和鍛煉

            A:

            手術治療不是腰椎骨質(zhì)增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時,可考慮手術治療。應避免過度勞累,必要時可適當臥床休息,通過休息來減少受...詳細 »

            Q:

            臭氧洊融腰椎間盤髓核術四天,無改善,為啥?幾天可以下床活動?注意什么?謝謝,

            A:

            你好,腰椎間盤脫出治療比較麻煩,早期采用保守治療,一般采用牽引按摩為主,對晚期嚴重的無效的病人可以考慮做微創(chuàng)手術治療。詳細 »

            Q:

            腰椎盤突出什么時候可以在床鍛煉

            A:

            你好:還是要看自身體質(zhì)的,最好是在等疼痛明顯時再鍛煉。要控制飲食,以清淡易消化的食物為主,少吃辛辣油膩的食物,禁煙禁酒為好。詳細 »

            Q:

            腰椎骨折后兩個月才發(fā)現(xiàn),還能治療康復嗎?

            A:

            你好:開始要看具體檢查結(jié)果的,如果損害不大還是可以治療的。及時去醫(yī)院拍個片子,按病情制定醫(yī)療方案為好。多注意休息,不要在運動,增加營養(yǎng)為宜。詳細 »

            Q:

            腰椎壓縮性骨折內(nèi)固定術后怎樣做恢復鍛煉?

            A:

            三點支撐需要加大強度和次數(shù),可以進行俯臥位的飛鳥訓練,鍛煉腰背部的肌群,飲食的話需要均衡營養(yǎng),多食用含有骨膠原的食物。詳細 »

            Q:

            腰椎壓縮性骨折的康復訓練

            A:

            你好;目前在臨床上對于腰椎壓縮性骨折,沒有什么特殊的治療,有一種骨水泥注入法治療,做檢查是否適應癥;主要其并發(fā)癥,防止腹脹,大便難解等.治療主要以平臥硬板床...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤膨出鍛煉可以好嗎?

            A:

            建議你平時不要做重活。睡硬板床,你可以去醫(yī)院針灸,牽引,推拿,最好就是手術治療,具體要多久是說不清楚的。還要看你嚴不嚴重。倒走是可以的。詳細 »

            Q:

            腰椎多發(fā)橫突骨折骶椎左側(cè)恥骨上支恥骨聯(lián)合部骨折請問嚴重嗎要做手術嗎什么時候才能康復

            A:

            病情分析:藥流出血時間比較長,一般2周左右; 如出血超過3周應及時就診治療.按規(guī)定,胎囊...詳細 »

            Q:

            腰椎多發(fā)橫突骨折,骶椎、左側(cè)恥骨上支、恥骨聯(lián)合部骨折。請問嚴重嗎?要做手術嗎?什么時候才能康復?

            A:

            治療骨折的最終目的是使受傷肢體最大可能的。最大限度的恢復其功能。因此。在骨折治療中,其復位、固定、功能鍛煉這三項基本原則十分重要。詳細 »

            Q:

            腰椎多發(fā)橫突骨折,骶椎,左側(cè)恥骨上支,恥骨聯(lián)合部骨折.請問嚴重嗎?要做手術嗎?什么時候才能康復?

            A:

            如果有臨床癥狀那么就是需要通過手術的方法治療。具體要結(jié)合患者的癥狀確診治療,口服芬必得緩解痛庝的癥狀。 詳細 »

            Q:

            腰椎穿刺術后飲食應該注意哪些方面?

            A:

            穿刺后應去枕平臥6小時,防止過早起床引起低壓性頭痛。若發(fā)生低壓性頭痛,一般平臥時間延長一些,多飲鹽開水可緩解,必要時可靜脈滴注生理鹽水。保持敷料干燥,穿刺7...詳細 »

            Q:

            腿腳發(fā)麻發(fā)酸是腰椎的問題;怎么鍛煉才能減輕酸麻呢?

            A:

            你好,這種情況平時不要長時間站立、坐立等一個姿勢,適量活動一下,平時可以用紅花、當歸、枸杞等中藥泡腳,舒筋活血,促進血液循環(huán)。注意局部保暖。詳細 »

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