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身材
<p >下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。 一、降低熱量的攝取 營養學家認為，無論你控制什...詳細»
產后身材
您好，這個一般是由于產后長時間的休息和大量營養的原因。建議在不影響母乳喂養的前提下可以少吃，多運動點，慢慢的把身材恢復，如果不煩心，可以去醫院做個b超看下，...詳細»
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