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熬夜
你說的情形,主要是個人生活習慣和睡眠習慣的影響.建議;1,注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習慣和自然.2,注意調(diào)節(jié)工作時間強度或娛樂時間,避免加重身體...詳細»
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