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增高
您好：一般身高的增長和你的遺傳因素和后天的營養情況都有一定的關系,建議你還是注意增加營養和增強鍛煉.詳細»
想要增高的話，還是應該從運動方面著手，效果是最明顯的。一般來說，都推薦您先做個骨骺閉合情況檢查，如果沒有完全閉合，那還有繼續長高的可能。平時多做點打籃球、跳...詳細»
如果你現在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。 要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚...詳細»
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