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建議:竹蓀屬于真菌之王,含有很高的維生素以及微量元素,可以軟化血管,改善腎動(dòng)脈的直徑。50g與竹蓀同燉使用詳細(xì) »
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建議:羊肉屬于性溫?zé)嵝缘氖澄铮稍斐裳獕核缴撸焕诒静〉幕謴?fù)。詳細(xì) »
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建議:宜吃性味平淡的豬肉。豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。詳細(xì) »
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建議:青菜維生素以及微量元素含量豐富,營(yíng)養(yǎng)成分高,有利于改善機(jī)體的免疫狀態(tài)。200g生炒或者煮湯都可以詳細(xì) »
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建議:宜吃蒸煮型的食物。如蒸雞蛋羹。詳細(xì) »