塑身最新問答
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中藥與食物的搭配需要謹慎，是否能吃魚取決于所服用的中藥種類和治療目的。中醫理論認為，某些中藥與魚類同食可能會影響藥效或加重病情。藥物治療需謹慎，身體出現不適...詳細 »
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減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標...詳細 »
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這位朋友您好，您這情況建議試試：一，找一毛巾或枕巾，抻直了，兩手抓兩端（比肩稍寬一點兒）。從腦后雙手同時緩緩高舉，至胳膊與毛巾均抻直。連續做20次，做5組，...詳細 »
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每天要運動,是有流汗的那種哦,除了可以排毒還可以減肥哦!在晚飯前1-2個小時前運動是最好的游泳是減肥的最好運動啦...腰的話每天呼啦圈30分鐘,仰臥起坐50...詳細 »
