怎么除皺效果最好

通常沒有怎么除皺效果最好的說法。一般可以通過注射玻尿酸、注射A型肉毒毒素、黃金微針射頻術、點陣激光、埋線提拉術等方式除皺。建議去醫院面診，聽從醫生意見治療。

1、注射玻尿酸：通過注射的方式將玻尿酸填充至皮下組織，能增加皮下組織的容積，支撐起凹陷的部位，從而消除皺紋。注射玻尿酸，一般參考價格500~1000元/針，一般3~5天可見一定改善，通常效果維持3~6個月。優點是操作時間短、創傷小。缺點是效果維持時間短、引起局部水腫。

2、注射A型肉毒毒素：向皺紋多的部位注射A型肉毒毒素，使肌肉發生松弛性麻痹，不再牽拉皮膚，進而去除皺紋。注射A型肉毒毒素，一般參考價格1000~6000元/針，一般5~7天可見一定改善，通常效果維持6~12個月。優點是無創傷、見效快。缺點是可能導致面部僵硬、水腫。

3、黃金微針射頻術：將黃金微針插入皮膚，射頻能量瞬時間從針的尖端釋放，直接把能量完整注入真皮層，刺激細胞產生新的膠原蛋白和彈性蛋白，從而達到除皺的效果。黃金微針射頻術，一般參考價格300~5000元/次，一般1~2周可見一定改善，通常效果維持1~2年。優點是準確度高、安全有效。缺點是可能造成局部色素沉積、細微傷口。

4、點陣激光：通過熱能作用于真皮層和皮下組織，刺激膠原重塑再生，增強組織新陳代謝，從而使局部松弛的皮膚變得更加緊致，起到除皺效果。點陣激光，一般參考價格1000~10000元/次，一般5~10天可見一定改善，通常效果維持1~2年。優點是效果顯著、恢復時間短。缺點是可能造成皮膚灼傷、輕微疼痛。

5、埋線提拉術：將含膠原蛋白的可吸收線材植入皮膚深層，持續刺激膠原再生和新陳代謝，從而促進皮膚更新，達到緊致肌膚、去皺的目的。埋線提拉術，一般參考價格10000~25000元/次，一般5~7天可見一定改善，通常效果維持1左右。優點是創傷小、恢復后不留痕跡。缺點是可能會引發感染、面神經損傷。

日常應適當吃富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮、甲魚等。戶外活動時避免暴曬在陽光下，盡量涂抹防曬霜。