生化妊娠：一場無聲的心跳，到底算不算懷孕？

一位親密的朋友在月經推遲一周后進行了早孕檢測，初篩結果顯示陽性，欣喜之余卻發現之后的B超檢查并未見到宮內孕囊。醫生診斷為“生化妊娠”。她在遵循醫生建議，合理休養和調養后，現在已是幸福準媽媽。

生化妊娠到底懷了沒有？

1.定義：生化妊娠是指受精卵雖然成功著床，但并未繼續正常發育，血液中的β-hCG（人絨毛膜促性腺激素）水平上升，尿液或血液早孕檢測呈現陽性反應，但超聲檢查看不到宮內孕囊或胎芽的心跳。

2.是否算懷孕：嚴格來說，生化妊娠屬于一種早期妊娠丟失，盡管體內的激素水平顯示出懷孕跡象，但實際上并沒有形成可持續發展的妊娠。

生化妊娠的表現與診斷依據有哪些？

1.早孕試紙陽性：尿液或血液檢測顯示β-hCG濃度升高，超過正常非妊娠水平（一般大于25 mIU/mL）。

2.B超檢查結果不符：在預計看到宮內孕囊的時間點，超聲檢查未見孕囊或胎芽。

3.β-hCG動態監測：生化妊娠期間，β-hCG水平通常不會按照正常妊娠那樣每隔48-72小時翻倍增長。

遭遇生化妊娠后，如何正確應對與備孕？

1.心理調適：理解生化妊娠是一種自然淘汰機制，不必過于自責或焦慮，適時尋求心理咨詢師的幫助。

2.身體恢復：休息與作息，保證每天7-8小時充足睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動，休息2-3個月后再嘗試備孕；營養補充，繼續補充葉酸等孕婦必需營養素，保持均衡飲食；定期復查，每月監測一次月經周期，確保周期恢復正常，必要時做激素水平檢測。

3.就醫指導：定期隨訪，按醫生建議定期進行血液檢測，直至β-hCG水平回歸正常；病因排查，如有必要，進行染色體分析、免疫學檢查等，找出潛在病因，針對性治療；備孕規劃，在醫生同意的情況下，通常建議等待2-3個正常月經周期后再嘗試懷孕。

生化妊娠并不等于真正意義上的懷孕，而是早期妊娠失敗的一種表現形式。面對生化妊娠，我們需要理性對待，積極配合醫生進行恢復和病因篩查，并根據自身情況調整生活習慣，做好充分的身體準備，再次踏上健康備孕之路。在此過程中，定期的醫學檢查、合理的身心調養和專業醫師的指導不可或缺，以最大程度地提高未來成功受孕的概率。