鼻炎眼睛癢怎么辦？越揉越癢，這些或許能幫到你

前陣子，朋友小明跟我抱怨說他的鼻炎又犯了，而且這次還特別奇怪，眼睛也跟著癢得不行。他說：“每次鼻炎一犯，眼睛就像進了沙子，癢得直想揉。”但揉完之后，眼睛反而更紅了，癢得更厲害。聽到這，我趕緊跟他說：“你可千萬別再揉了，越揉越癢，還可能把細菌揉進去。”那么到底該怎么辦才好呢？

一、鼻炎導致的眼睛癢，可以先采取藥物治療

對于小明這種情況，我建議他先去藥店咨詢。根據醫生建議嘗試使用抗過敏的眼藥水，像色甘酸鈉、洛度沙胺等，這些都是比較常用的抗過敏藥物，對于緩解眼睛癢有一定的幫助。

除了眼藥水，還可以考慮使用抗過敏的口服藥物，比如撲爾敏、息斯敏等。但需要注意的是，口服藥物可能會有一些副作用，比如嗜睡、口干等，所以在使用之前一定要看清楚說明書，或者咨詢醫生的意見。

二、揉眼睛為什么會越揉越癢？

揉眼睛會越揉越癢，這主要是因為當我們揉眼睛的時候，會刺激到眼球表面的神經末梢，導致眼睛釋放出更多的組胺等炎癥介質，從而加重眼睛癢的癥狀。而且，揉眼睛還可能把細菌、病毒等病原體揉進眼睛里，引發感染，進一步加重眼睛的不適。

三、有哪些方法可以避免揉眼睛？

避免揉眼睛的方法有很多，比如可以用冷敷來緩解眼睛癢。用冷毛巾或者冰袋輕輕地敷在眼睛上，每次敷個幾分鐘，可以有效地緩解眼睛癢。另外還可以試試用生理鹽水沖洗眼睛，把眼睛里的灰塵、細菌等沖洗出來，也能減輕眼睛的不適。

當然最重要的是，要從根本上解決問題，那就是要積極治療鼻炎。鼻炎控制好了，眼睛癢的癥狀自然也就跟著緩解了。所以，小明最后還是得去醫院找醫生看看，開點藥好好治療一下他的鼻炎。

總之，遇到眼睛癢這種情況，千萬不要盲目地揉眼睛，要找準原因、對癥下藥。希望我的分享能幫到像小明一樣正受困擾的朋友們。