肝功九項，你的肝臟健康密碼

孫女士因乏力、黃疸等癥狀前來就診。經過詳細詢問和檢查，我建議她進行肝功九項檢查。結果顯示，她的某些指標異常，提示肝臟功能受損。針對這一情況，我為她制定了個性化的治療方案，并建議她定期復查。

肝功九項都查什么呢？

肝功九項包括谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶、總膽紅素等指標，這些指標可以反映肝臟的代謝、合成、排泄等功能。

肝功九項能查出什么病？

1.肝炎：如病毒性肝炎、酒精性肝炎等。

2.脂肪肝：可判斷脂肪在肝臟的沉積情況。

3.藥物性肝損傷：幫助判斷藥物對肝臟的影響。還能查出其他肝臟疾病。

哪些人群需要檢查肝功九項？

1.長期飲酒者：這類人群往往需要了解肝臟是否受損。

2.慢性疾病患者：如糖尿病、高血壓等。

3.長期服用藥物人群：評估藥物對肝臟的影響。

如何通過調整生活方式改善肝功能？

1.作息規(guī)律：保證每晚7-8小時的睡眠，晚上11點前入睡，有助于肝臟的修復和排毒。

2.飲食均衡：適量攝入優(yōu)質蛋白質、低脂肪食物和新鮮蔬果，避免油膩、辛辣性食物。

3.適量運動：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。

在關注肝功九項的同時，還需結合個人的生活習慣和病史制定個性化的健康管理計劃。通過合理的作息、飲食和運動，我們可以更好地維護肝臟健康，享受美好生活。