38歲長智齒怎么辦？拔不拔？日常護理告訴你

門診里，一位38歲的患者面露難色：“醫生，我這把年紀還長智齒，真是奇怪。這智齒是不是得拔掉啊？”我笑著解釋，長智齒并不罕見，而且是否拔掉要視情況而定。

一、智齒是人類口腔中最后長出的牙齒，通常在18-25歲之間萌出。但有些人可能會在30多歲甚至更晚的時候長智齒，這通常與個人的生長發育和遺傳因素有關。因此，38歲長智齒并不是什么稀奇事。

二、如果智齒生長位置正常，沒有引發任何不適或口腔問題，那么完全可以保留它。畢竟，智齒也是口腔的一部分，具有一定的咀嚼功能。

三、如果智齒生長位置不正，導致口腔空間不足，可能引發疼痛、腫脹甚至影響其他牙齒的健康。此外，如果智齒不能完全萌出，容易形成盲袋，導致食物殘渣堆積，進而引發智齒冠周炎等口腔問題。在這些情況下，拔掉智齒是一個明智的選擇。

拔掉智齒后，需要注意什么呢？首先，遵循醫生的術后指導，按時服用止痛藥和消炎藥，以減輕疼痛和預防感染。其次，注意口腔衛生，避免用舌頭或手觸摸傷口，以免引發感染。飲食方面，盡量避免刺激性食物和硬物，以免刺激傷口。

四、還要注意日常護理，定期刷牙、使用牙線清潔牙縫以及定期口腔檢查都是必不可少的。此外，保持飲食均衡，多攝入富含鈣質和維生素的食物，有助于口腔健康。

總之，38歲長智齒并不是什么大問題，關鍵在于根據個人情況決定是否需要拔掉。而無論是否拔牙，保持良好的口腔衛生習慣和飲食習慣都是維護口腔健康的關鍵。