產后痔瘡外痔肉球，拜拜了您嘞！

記得我剛生完寶寶那會兒，簡直是痛苦不堪。每天坐立不安，上廁所更是像上戰場一樣。后來才知道，原來這是產后痔瘡外痔肉球作祟。今天就來跟大家分享一下我是怎么解決的。

首先，我們得明白什么是產后痔瘡外痔肉球。簡單來說，就是肛門周圍的血管發炎、腫脹，形成的一個小肉球。孕期和分娩時，由于腹壓增加、激素水平變化等原因，很容易引發痔瘡。

產后痔瘡外痔肉球怎么治療

1、藥物治療：可以在醫生的指導下，使用一些消炎止痛的藥物，比如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等，這些藥物可以緩解疼痛和炎癥。

2、飲食調整：多吃富含纖維的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等，保持大便通暢。同時，避免辛辣刺激性食物，以免加重病情。

3、運動鍛煉：適當的運動可以促進腸道蠕動，減輕腹壓。比如散步、瑜伽等輕度運動。但要注意選擇適合自己的運動方式哦。

4、溫水坐浴：每天用溫水坐浴15-20分鐘，可以促進血液循環，緩解疼痛。

5、手術治療：對于嚴重的痔瘡外痔肉球，可能需要手術治療。但這需要在醫生的建議下進行哦。

產后痔瘡外痔肉球注意事項

1、保持肛門清潔干燥：每次大便完以后，都應該用流動的清水沖洗。清水沖洗完以后，可以用干凈的衛生紙擦干，并穿著干凈透氣的內褲。

2、避免久坐久站：對一些電腦前的工作者可以每隔30分鐘進行一次活動，比如跳繩、做體操等。

3、定期檢查肛周皮膚：存在肛門慢性疾病的，要定期去醫院做檢查，比如直腸指檢、體格檢查等。

4、及時就醫治療其他肛腸疾病：如果有痔瘡肛裂等疾病，要積極治療，必要時進行手術。

通過以上的治療和注意事項，相信大家都能成功戰勝產后痔瘡外痔肉球。記住，身體是革命的本錢，一定要好好照顧自己哦。