轉氨酶高，是身體發出什么信號？

在體檢報告中，如果你發現轉氨酶這一指標偏高，可能會有些擔心。那么，轉氨酶高到底意味著什么呢？別急，接下來我們就來詳細了解一下。

一、轉氨酶高意味著什么？

轉氨酶是一種參與人體代謝的酶，主要存在于肝細胞中。當肝細胞受損時，轉氨酶就會釋放到血液中，導致血液中的轉氨酶水平升高。因此，轉氨酶高通常意味著肝臟可能出現了問題。轉氨酶是肝功能中最為重要的生化指標，轉氨酶的指標能夠較為直觀地反映出肝細胞受損的嚴重程度，對臨床診斷及治療有著極為重要的意義。轉氨酶過高提示肝細胞嚴重受損，輕則出現乏力、腹脹、食欲下降等，重則導致肝纖維化、肝硬化等疾病發生。

二、轉氨酶高需要做哪些進一步檢查？

當發現轉氨酶升高時，建議及時就醫，進行進一步檢查以明確病因。常見的檢查項目包括：

肝功能檢查：包括谷丙轉氨酶（ALT）、谷草轉氨酶（AST）等指標，可以了解肝臟功能狀況。

病毒性肝炎檢測：如乙肝五項、丙肝抗體等，可以判斷是否為病毒性肝炎所致。

腹部B超或CT檢查：可以了解肝臟的形態、大小及有無其他病變。

根據檢查結果，醫生可以制定針對性的治療方案。

三、如何降低轉氨酶水平？

針對轉氨酶高的問題，我們可以從以下幾個方面入手來降低轉氨酶水平：

保持充足的睡眠：盡量不要熬夜，這個并不是絕對的，對于上夜班的人是不適用的。如果做不到，那就要讓自己得到充分的休息，至少保證每天8小時的睡眠時間。

不要暴飲暴食：不管生活條件再好，也不要天天大魚大肉，蔬菜、水果、精肉和適量面食才是健康的食物，健康永遠比那些油膩的食物更寶貴，更值錢。要不然脂肪肝來了，減都減不掉。盡可能不喝酒，如果做不到滴酒不沾，盡量少喝。

積極治療原發病：如病毒性肝炎、脂肪肝等，要積極治療原發病，控制病情發展。

謹慎服用各種藥物：不管是感冒藥還是各種中藥，不要隨意服用，盡量在醫生的指導下服用。

總之，轉氨酶高是一個需要引起關注的健康信號。通過了解轉氨酶高的意義與可能原因、進行必要的檢查和積極治療原發病、保持良好的生活習慣和合理飲食等方式，我們可以有效地降低轉氨酶水平，維護肝臟健康。如果你有任何疑問或不適，請及時就醫咨詢專業醫生。