小兒推拿，三分鐘退燒小妙招

前幾日，表姐家的小寶貝突然發起了高燒，小家伙臉蛋通紅，哭鬧不止。看著小家伙難受的樣子，表姐急得團團轉。好在我想起之前學過的小兒推拿退燒法，便趕緊給表姐支了一招。沒想到，只用了短短三分鐘，小家伙的體溫就降了下來，哭鬧也止住了。表姐連連稱贊，說我這招真是太實用了。

其實，小兒推拿退燒法并不難學，只要掌握了正確的手法和注意事項，家長們完全可以在家里給孩子進行推拿，幫助孩子快速退燒。下面，我就給大家詳細介紹一下這個小兒推拿三分鐘退燒法。

一、小兒退燒推拿手法

1.清肺經：用拇指從孩子無名指指根向指尖方向直推，每次推300次左右。這個手法可以清除肺熱，幫助孩子退燒。

2.推天河水：用食指和中指從孩子前臂內側腕橫紋中點推向肘橫紋中點，每次推200次左右。這個手法可以清熱解表，對于小兒發燒有很好的效果。

3.揉太陽穴：用拇指或中指輕輕按揉孩子兩側的太陽穴，每次揉100次左右。這個手法可以緩解孩子的頭痛癥狀，同時也有助于退燒。

二、注意事項

1.推拿前準備：在進行推拿前，要確保室內溫度適宜，避免孩子受涼。同時，推拿者的雙手也要保持溫暖，以免刺激到孩子。

2.力度適中：推拿時力度要適中，既要有一定的刺激感，又不能過于用力以免傷害到孩子。

3.觀察孩子反應：在推拿過程中，要密切觀察孩子的反應，如果孩子出現不適或哭鬧不止的情況，應立即停止推拿并尋求專業醫生的幫助。

4.配合其他治療：雖然推拿對于小兒退燒有很好的效果，但如果孩子的病情較重或持續不退，還需要及時就醫并配合其他治療方法。

總之，小兒推拿三分鐘退燒法是一種簡單實用的小兒退燒方法。家長們只要掌握了正確的手法和注意事項，就可以在家里輕松幫助孩子退燒了。當然，如果孩子的病情較重或持續不退，還是要及時就醫哦。