37.1度是發燒嗎？這幾點告訴你答案

當體溫升高到37.1度時，很多人開始擔心自己是否在發燒。其實，體溫的波動并不一定意味著發燒。正常的體溫范圍一般是36.1℃到37.2℃，是否算發燒，還需要結合個人的身體狀況和其他癥狀來綜合判斷。

37.1度算發熱嗎？

成年人的正常體溫在36℃到37.3℃，因此37.1℃不算發熱，是屬于正常的體溫，因此不必有過多擔心。

37.1℃的處理方法？

1、多喝水：要注意多喝白開水，補充體內由于低熱流失的水分，增加身體新陳代謝，降低體溫。

2、溫水擦浴：可以用熱毛巾擦拭腋窩、腹股溝、頸部等血管豐富的部位，促進毛細血管擴張，散發體內熱量。

3、藥物治療：如果體溫持續升高，超過38.5℃，需要遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，具有退熱作用。

37.1℃注意什么？

1、注意保暖：日常要注意保暖，隨著天氣變化及時增加衣物，以免著涼。

2、合理飲食：要養成良好飲食習慣，多吃富含維生素和蛋白質食物，比如雞蛋、牛奶等，提高自身免疫力。

3、規律作息：日常要保證足夠睡眠時間，避免長時間熬夜，增強自身體質，有利于身體健康。