腮腺炎如何飲食？一文講清楚！

不久前，我遇到了一個小伙子來到我的診室，一臉無奈地說他的臉“升級”了——變得比平時寬了不少。經過檢查，沒錯，正是腮腺炎的杰作。但他對這個病癥的了解程度卻停留在了“臉會腫”的表面認知上。這讓我意識到，關于腮腺炎，大家可能還有很多不了解的地方。

腮腺炎都有哪些癥狀？

1、腮腺腫大和疼痛：這是最常見的癥狀，可能影響一側或雙側。

2、發燒：體溫輕微升高到高燒。

腮腺炎是一種自限性疾病，通常不需要特別的治療，大多數人可以在幾周內自我恢復。治療主要是對癥治療，旨在減輕癥狀：

1、休息：確保充足的休息有助于加速恢復。

2、充足的流體攝入：保持良好的水化狀態可以幫助減輕癥狀。

3、冷敷：在腮腺區域使用冷敷可以幫助減少腫脹和不適。

適合腮腺炎的飲食有什么？

1、綠豆粥：將綠豆最好提前浸泡2小時，把浸泡好的綠豆和大米放入鍋中，加入適量的清水。開大火煮沸后，轉小火慢燉，直到綠豆和大米都煮爛。根據個人口味調整稀稠度，可以適量加水。

2、 雞蛋羹：雞蛋打入碗中，加入適量清水，用筷子輕輕攪拌均勻，盡量不要打入空氣。通過篩網過濾蛋液，去除大的氣泡和雜質。在蛋液中加入少許鹽調味。將蛋液放入蒸鍋，用文火蒸大約8-10分鐘，直到蛋液完全凝固。

這些食譜簡單易做，易于吞咽，適合腮腺炎患者食用，有助于減輕癥狀和恢復健康。在烹飪時，應根據個人口味和身體情況適當調整材料和調味品。如果你或你的家人出現了腮腺腫大，建議及時就醫以獲得適當的診斷和建議。當然也可以遵醫囑使用退熱藥和止痛藥，如對乙酰氨基酚或非甾體抗炎藥，如布洛芬來減輕發燒和疼痛。在某些情況下，醫生可能會建議隔離以避免病毒傳播給他人。