谷草谷丙偏高：是生活習(xí)慣還是疾病信號(hào)

你是否曾在體檢報(bào)告上看到過(guò)“谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）”、“谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）”這兩個(gè)詞匯，并且發(fā)現(xiàn)它們的數(shù)值偏高？別緊張，這其實(shí)是你的肝臟在向你發(fā)出小警鐘。

谷草谷丙偏高究竟是怎么回事?

谷草轉(zhuǎn)氨酶和谷丙轉(zhuǎn)氨酶，它們是肝臟細(xì)胞內(nèi)的重要酶類，主要存在于肝細(xì)胞漿和線粒體中。當(dāng)肝細(xì)胞受損時(shí)，這些酶就會(huì)釋放到血液中，導(dǎo)致血液中的谷草轉(zhuǎn)氨酶和谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平升高。因此，谷草谷丙偏高往往提示肝臟可能受到了某種程度的損傷。

是什么導(dǎo)致了谷草谷丙偏高呢？原因可能有很多，比如長(zhǎng)期大量飲酒、油膩飲食、過(guò)度勞累等不良生活習(xí)慣；服用了對(duì)肝臟有損害的藥物；或者是患有病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病。此外，甲狀腺功能亢進(jìn)、高溫中暑等也可能導(dǎo)致谷草谷丙偏高。

如何預(yù)防谷草谷丙偏高？

1、規(guī)律作息：保持良好的生活習(xí)慣，避免飲酒、熬夜、過(guò)度勞累等。

2、飲食均衡：多吃新鮮蔬菜水果，少吃高脂食物。另外，煙草和酒精都會(huì)對(duì)肝臟造成損害，戒煙酒是保護(hù)肝臟健康的重要措施。

3、停止用藥：如果正在服用對(duì)肝臟有損害的藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)停藥或換藥。

4、定期檢查肝臟：定期進(jìn)行肝臟檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟疾病，從而采取有效的治療措施。每年至少進(jìn)行一次肝臟功能檢查。

如果谷草谷丙偏高持續(xù)存在或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。