川貝母:止咳神器,你get到了嗎?
有一次,我因為一場突如其來的感冒,咳嗽得停不下來。試了各種止咳藥,效果都不盡如人意。后來,在朋友的推薦下,我嘗試了川貝母。沒想到,僅僅幾天的時間,我的咳嗽就明顯好轉了。
川貝母的使用方法多種多樣,可以煎服、燉湯,甚至可以用來制作美食。我個人最喜歡的方法,就是將川貝母與雪梨一起燉煮,不僅口感鮮美,而且效果倍增。
川貝燉雪梨的做法
1、材料:雪梨1個,川貝母及冰糖適量。
2、做法:將雪梨洗凈,去皮去核,切成小塊;川貝母洗凈,與雪梨塊、冰糖一起放入燉盅,加入適量清水;蓋上燉盅蓋,放入蒸鍋,隔水燉煮1小時左右,至雪梨熟爛即可。
川貝燉雪梨,不僅口感清甜,而且具有潤肺止咳、清熱化痰的功效。每當我感覺喉嚨不舒服時,就會燉上一盅,效果真的很不錯!
除了川貝燉雪梨,我還為大家準備了另外兩款食譜,讓你在享受美食的同時,也能感受到它的功效。
1、川貝杏仁粥
具體做法詳見圖片~
川貝杏仁粥,不僅營養豐富,而且具有潤肺止咳、養顏美容的功效,適合女性朋友食用。
2、川貝燉豬肺
具體做法詳見圖片~
川貝燉豬肺,具有潤肺止咳、滋陰養肺的功效,對于緩解秋冬季節的干燥癥狀有一定幫助。
川貝母真的是一款非常實用的中藥材,不僅功效諸多,而且使用方法也多種多樣。希望我的分享能讓大家更好地了解川貝母,并在日常生活中加以利用。
(責任編輯:麥瓊璇 )
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