高跟鞋的意大利文是Stiletto，即一種刀刃很窄細的匕首�！队�望都市》中女主角凱瑞有句經典臺詞：“站在高跟鞋上，我可以看到全世界�！钡拇_，一雙高跟鞋可以讓女性盡現(xiàn)優(yōu)美的線條。不過，一升再升的鞋跟如果超過了一定的高度就會成為雙腳的“刑具”。最近一款由米蘭設計的驢蹄鞋就因鞋跟太高而遭到模特的“罷演”，鞋跟太高甚至可對足部造成永久性的傷害，因此女性展現(xiàn)魅力的同時，對足部的重視和認識亦必須加強。

膝關節(jié)病：由于負重力線改變，使膝關節(jié)軟骨磨損加重，誘發(fā)或加重關節(jié)軟骨退變。

踝關節(jié)扭傷：即“崴腳”。穿高跟鞋后，調整能力減弱，且鞋跟越高，向內翻轉的勢能越大，受傷程度也就越加嚴重。

扁平足：鞋跟越高，長期拉力過大，跖腱膜松弛，足弓就隨之降低，嚴重的會造成扁平足。

拇指外翻：鞋頭太尖，擠壓著大拇指，造成拇指外翻。外翻的拇指因為一直被鞋子摩擦壓迫，發(fā)炎時會有尖刺般的壓痛感。

拇囊炎：過尖的鞋頭會擠腳，造成大拇指關節(jié)處發(fā)腫發(fā)炎，專家證明，高跟鞋的確會惡化拇囊炎。

雞眼或厚繭：鞋太緊或鞋跟過高擠壓足部的某一局部，反復受壓；如鞋太松，腳在鞋里滑動摩擦刺激角質增生形成厚繭。

疲勞骨折：高跟鞋造成的前腳掌壓力可能會導致壓力性骨折。

膝下O型腿：足跟抬高后，人體力線前移，前腳掌的第一拇趾下方負重增加，膝下O型腿、蘿卜腿就越來越明顯了。

嵌甲和甲溝炎：也稱為“倒刺”、“甲內生”，指趾甲向肉里面長，大多數(shù)人出現(xiàn)在足第一趾上。如果趾甲的殘角刺入肉里，紅腫疼痛，即會引起“甲溝炎”。

長期穿高跟鞋容易出現(xiàn)腳部皸裂、大腳趾外翻、小趾內翻、腳雞眼、跖骨塌陷等問題。隨著年齡的增長，還會使腳板變硬，腳跟變厚，前腳掌變薄，而且有可能出現(xiàn)扁平足。

你能想到你身上的膝痛、腰痛甚至背痛是由于穿高跟鞋造成的嗎？如果不是醫(yī)生當面證實，裴玉也決不會這么認為。畢業(yè)不久的裴玉前段時間找到一份工作，學生時代不經常穿高跟鞋的她，現(xiàn)在成為職業(yè)女性要天天穿高跟鞋，結果總是感到腰酸背痛，服用止痛藥也不見效。

醫(yī)學提示：高跟鞋的設計不符合人體受力原理，穿上后身體會不自然的前傾，全身的重量落到了腳掌上，受力集中于腳趾而不均勻。如不注意，不僅去容易扭傷、摔傷等，嚴重的還會導致跖骨骨折等癥狀。

醫(yī)學提示：長期穿高跟鞋的女性，腿部、會陰和下腹部的肌肉總是處于緊張狀態(tài)，這直接影響了盆腔的血液循環(huán)，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響。另外，盆骨長期所受壓力過大，還會引起尿道失禁。雖然這個情況老年人較常見，但也要在年輕時及早預防。