春季口腔潰瘍怎么辦

　　四月先后經歷清明、谷雨兩個節氣。“清明時節雨紛紛”恰到好處的應了四月春雨綿綿的景象，谷雨節氣，氣溫回升，降雨增多，空氣濕度加大。由冬入春，陽氣開始上升，各種身體不適也隨之而來，口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙齦出血、大便燥結、目赤腫痛等也接連不斷。

　　“一到春季我就上火，皮膚干燥，

　　口腔潰瘍不斷，這可怎么辦？”

　　春天萬物復蘇，陽氣上升，人體的五臟六腑蓄積的內熱之毒也開始出現春燥，導致肝火上炎，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等癥狀。加上春季天氣轉暖，人體水分大量流失，天氣又陰晴不定，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定，導致人體陰陽失調，熱毒內盛，因此應選用滋陰潤燥之品。

　　杭白蕾菊

　　春季容易使人心浮氣躁，情緒波動也會很大，無論是上班族、學生或者老人，若此時泡上一杯菊花茶，是您春季潤燥的不二之選。杭白菊口味甘甜、清香，其作用平緩，很適合那些容易上火的人群。長期飲用對因上火引起的皮膚發干、眼睛腫脹、便秘等都會有很好的保健作用。隆順榕杭白（蕾）菊為產自浙江桐鄉的優質菊花，味甘、微苦，湯色澄清，淺黃鮮亮，甘醇清香。菊花茶是老少皆宜的飲品，可以搭配西洋參、蜂蜜制成洋參菊花茶，幫助您降火解燥、散風清熱。

　　蜂蜜

　　春季適時服用蜂蜜不但可以清除體內毒素，而且可以有效增強人體素質，防止“上火”而引起的目赤腫痛、大便燥結、潰瘍頻發、夜睡不佳等現象。隆順榕蜂蜜綠色、純正、天然，不添加任何糖稀、香精、黏稠劑、防腐劑等，味道甜潤，略帶微酸，口感綿軟細膩，爽口柔和，余味清香悠久，是市民可以放心選擇的優質蜂蜜。建議蜂蜜用60℃以下溫水沖服，防止破壞其營養成分，空腹服用效果更佳，盡量不要和性涼之品同飲，以免引起腹瀉。此外，針對不同人群，隆順榕推出了特種蜜，如適于春天飲用的枸杞蜜、槐花蜜、棗花蜜等，早晚一杯蜂蜜水，助您健康平穩度春天。

　　百合

　　中醫認為百合具有養陰潤肺的功效。春季服用百合可以清肺潤肺，寧心安神。其甘涼清潤，主入肺、心，長于清肺，潤燥，止咳，清心，安神，定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安者所常用。

　　蜂蜜蒸百合。百合30g，蜂蜜2勺，將百合去雜洗凈，放碗內，加入蜂蜜，放鍋內蒸25分鐘，取出即可食用。此款藥膳具有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、利大小便的功效，非常適合春季服用。