去除牙周疾病引發口臭 5種方法簡單又有效

　　引起口腔異味的原因主要有3個，一是食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生難聞的氣味；二是牙周疾病、齲齒造成異味；三是患有消化道疾病，如缺乏胃動力、消化不好。如果前兩種原因引起口腔異味，試試下面這5種清新口氣的小方法。

　　1、多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑。

　　2、飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎；或用鮮蘆根泡水喝。

　　3、咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可凈化口氣。

　　4、牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。

　　5、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除異味。

　　如果是消化道疾病引起的口腔異味，上面的方法只能起到緩解作用，要想治本還是要到醫院治胃病。