咳嗽進行艾灸可選取哪些部位?
咳嗽艾灸可選取肺俞穴、大椎穴、膻中穴、天突穴、膏肓穴等部位。
1. 肺俞穴:位于第三胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸處。肺俞穴是肺的背俞穴,為肺氣輸注于背部之處,與肺臟內外相應,具有調補肺氣、補虛清熱等功效。艾灸此穴位能有效調節肺部功能,對于因外感風邪、肺氣不宣等引起的咳嗽有較好的治療作用。比如風寒咳嗽時,艾灸肺俞穴可幫助驅散風寒之邪,緩解咳嗽癥狀。
2. 大椎穴:在第7頸椎棘突下凹陷中。大椎穴為督脈之穴,督脈總督一身之陽氣,大椎穴又為手足三陽經與督脈的交會穴,具有統領一身陽氣、聯絡諸陽經的作用。艾灸大椎穴能振奮人體陽氣,增強機體抵抗力,對于咳嗽伴有發熱、惡寒等外感癥狀的情況,有解表散寒、退熱止咳的功效。
3. 膻中穴:位于胸部,當前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點。膻中穴是人體氣會,具有寬胸理氣、止咳化痰的作用。對于咳嗽伴有胸悶、氣短等氣機不暢癥狀的患者,艾灸膻中穴可調節氣機,緩解咳嗽及胸悶等不適。
4. 天突穴:在頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央。天突穴臨近呼吸道,具有宣通肺氣、消痰止咳的功效。艾灸天突穴可直接作用于咽喉及氣管部位,對于咳嗽伴有咽喉不適、咯痰不利等癥狀有明顯的改善作用。
5. 膏肓穴:在背部,當第4胸椎棘突下,旁開3寸。膏肓穴有補虛益損、調理肺氣的作用。對于慢性咳嗽、虛勞咳嗽等,艾灸膏肓穴可起到扶正固本、增強體質的效果,從而緩解咳嗽癥狀。
咳嗽時通過艾灸上述穴位,可起到調節肺氣、散寒止咳、扶正祛邪等作用。但艾灸應根據具體病情和體質進行,且操作時需注意避免燙傷皮膚。若咳嗽癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院呼吸內科或中醫科就診,在專業醫生的指導下進行綜合治療。
(責任編輯:家醫在線 )
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