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            陳皮地瓜 點評(0) 點贊(0)

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            • by:匿名網友

            功效與作用:

            簡介及特色:含豐富纖維質可寬胃通腸為養生食膳。

            陳皮地瓜 食材功效
            陳皮地瓜 食材用料
            主料

            地瓜:蜜皮

            蜜皮:花生

            輔料
            陳皮地瓜做法分解
            • 01
              將地瓜削皮后,切成十公分長的長條狀。
            • 02
              將瀝干水份的地瓜條放入鍋中,再把陳皮,蜂蜜及砂糖添加。
            • 03
              加水至蓋過地瓜條,開小火煮30至40分鐘,中途須輕輕搖晃鍋子以防燒焦。
            • 04
              待地瓜熟透放涼,即可移入盤中。
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