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            蔥油瓜卷 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
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            • by:匿名網友

            延緩衰老 清熱去火 防癌抗癌

            功效與作用:

            簡介及特色:造型美觀,味道鮮香。

            蔥油瓜卷 食材功效
            蔥油瓜卷 食材用料
            主料

            黃瓜:500克

            豬肉:150克

            輔料

            精鹽:4克

            胡椒粉:1克

            花椒:2克

            :5克

            味精:2克

            香油:30克

            淀粉:30克

            青蔥:50克

            蔥油瓜卷做法分解
            • 01
              用小刀將黃瓜外皮輕輕地刮去,洗凈,切去兩端;然后用平刀片出較薄的翠綠瓜條,修切成7厘米寬的長片;
            • 02
              下入開水鍋內稍燙即出瀝水攤涼;青蔥洗凈,切成蔥花;
            • 03
              盛入碗內,加入精鹽3克稍攪;再加入味精1克、胡椒粉、水淀粉、姜末拌勻,使之成為較稠肉餡;
            • 04
              將燙過的瓜皮用潔凈紗布搌干水分,肉面沾上一層薄薄的淀粉;再把肉餡均勻地抹在瓜皮內面約3毫米厚;
            • 05
              從一邊卷向另一邊,使其成瓜卷,放盤內上蒸鍋蒸熟;
            • 06
              約4分鐘,取出,待冷透;
            • 07
              改成5厘米長的節,放盤內蒸鍋蒸熟,擺入盤內;
            • 08
              將炒鍋放旺火上,放入麻油燒三四成熱,下入花椒炸香撈出不要;
            • 09
              繼續燒至七成熱,放入蔥花稍炸;
            • 010
              即沖入高湯,調入精鹽1克、味精1克,成蔥油味汁;起鍋盛入碗內待涼,食用時淋勻在瓜卷上便可。
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