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            軟炸帶魚 點評(0) 點贊(0)

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            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            防癌抗癌

            功效與作用:

            簡介及特色:松脆軟嫩,鮮香爽口。

            軟炸帶魚 食材功效
            軟炸帶魚 食材用料
            主料

            帶魚:250克

            雞蛋黃:20克

            輔料

            花生油:75克

            料酒:15克

            精鹽:2克

            淀粉:40克

            椒精鹽:25克

            軟炸帶魚做法分解
            • 01
              將去骨刺的帶魚洗凈,放在案板上,片成長6厘米、寬4厘米、厚0.6厘米的厚片,放在碗內;
            • 02
              碗內加入用調散的雞蛋黃、淀粉、料酒、鹽調制的厚糊抓拌均勻,使之腌漬入味,并掛上糊;
            • 03
              將鍋架在火上,加入油燒至六七成熱,將腌漬掛糊的魚片逐塊分散下入,并用手勺不斷翻動(油溫過高,則要離火片刻),見魚片外表發(fā)挺,七八成熟時,用漏勺撈起;
            • 04
              待鍋內油溫又升高到八熱時,再下入稍炸一下,見呈桔黃色,外脆內熟時撈出,控油,裝盤,食時蘸花椒鹽。
            小貼士

            軟炸帶魚的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約500克。

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