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鋁箔烤鮭魚
主料：胡蘿卜、香菇、豌豆、鮭魚、白皮洋蔥 功效：益智補腦、補虛養身 by 匿名網友 -
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豆角葉滾瘦肉湯
主料：豇豆 功效：防暑 by 匿名網友 -
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冬瓜魚尾湯
主料：胡蘿卜、冬瓜、草魚 功效：延緩衰老、營養不良 by 匿名網友 -
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蓮子芡實豬瘦肉湯
主料：豬肉、蓮子、芡實米 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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燈心花鯽魚粥
主料：鯽魚、燈心草、稻米 功效： by 匿名網友 -
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芥菜咸蛋肉片湯
主料：咸鴨蛋 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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芝士火腿扒
主料：火腿、西蘭花、小米、蘑菇、奶酪、青豆、通心粉、白皮洋蔥 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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芋頭咸粥
主料：芹菜、稻米、芋頭、蝦米 功效： by 匿名網友 -
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牛肉蘿卜白米粥
主料：牛腩、白蘿卜、稻米 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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炒豆腐
主料：胡蘿卜、豌豆、北豆腐 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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木瓜煲排骨湯
主料：木瓜、蜜棗、豬小排 功效： by 匿名網友 -
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什錦烏龍面
主料：胡蘿卜、白蘿卜、菠菜、北豆腐 功效： by 匿名網友 -
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花籃沙律
主料：蘋果、香蕉、菠蘿、橙子、香菜 功效： by 匿名網友 -
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青蘿卜煲鴨湯
主料：青蘿卜、鴨 功效：清熱去火、利尿、補虛養身 by 匿名網友 -
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水蘿卜片湯
主料：蝦仁、水蘿卜 功效：清熱解毒、理氣調理 by 匿名網友 -
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藕片湯
主料：肥瘦豬肉、蓮藕 功效：清熱去火、活血化瘀、補虛養身 by 匿名網友 -
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薏米湯
主料：胡蘿卜、黃瓜、薏米、玉米、雞蛋 功效：保健調理、防暑、祛濕、利尿 by 匿名網友 -
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韭黃海鮮粥
主料：韭黃、草蝦、稻米 功效：通乳、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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酸菜煨蝦
主料：基圍蝦、酸白菜 功效：通乳、祛痰、補虛養身 by 匿名網友 -
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葫蘆瓜煲瘦肉湯
主料：瓠瓜、干貝 功效：清熱解毒、利尿、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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落花生粥
主料：粳米 功效：通乳、氣血雙補 by 匿名網友 -
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枸杞銀耳瘦肉湯
主料：火腿、干貝、枸杞子 功效：明目 by 匿名網友 -
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羊肉淡菜粥
主料：羊肉、粳米、淡菜 功效： by 匿名網友 -
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紅薯粥
主料：粳米、甘薯 功效：防癌抗癌、通乳 by 匿名網友
