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            芙蓉豆腐

            用豆腐,放井水泡三次去豆氣,入雞湯中滾;起鍋時加紫菜、蝦肉。原來是蝦蒸豆腐。但就是這兩樣最簡單不過的食材,經過一番剮割火蒸的洗禮,上桌后倒也蠻是賞心悅目,味道也  芙蓉豆腐很鮮美。我們常用出水芙蓉來形容一個女子的容貌,而這盆豆腐也是剛剛從熱騰騰的水霧中出鍋。就賜它一個好聽的名字:芙蓉豆腐--詳細介紹

            芙蓉豆腐的功效與作用

            豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品。豆腐可以改善人體脂肪結構,預防和抵制癌癥。預防和抵制更年期疾病,預防和抵制骨質疏松癥,提高記憶力和精神集中力,預防和抵制老化和癡呆,預防和抵制肝功能的疾病,預防和抵制糖尿病,預防和抵制動脈硬化,預防和抵制傷風和流行性感冒

            芙蓉豆腐的營養價值

            芙蓉豆腐的營養成分表 (每100克)

            脂肪:5克 蛋白質:7克

            芙蓉豆腐的主要功效:

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