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            貝果

            貝果又稱焙果或百吉圈,是一種面包類食品,由發酵了的面團團,捏成圓環,在沸水煮過才放進烤箱,形成了充滿嚼頭的內部和色澤深厚而鬆脆的外殼。有多種配料(例如芝麻、罌粟籽、洋蔥等),佐以乳脂乳酪、煙燻鮭魚等。由東歐的猶太人發明,并由他們帶到北美洲。貝果最初只是一團圓形的麵包,但為了方便攜帶才做成中間空心的形....--詳細介紹

            什么人不適宜吃貝果

             市面上一些貝果含有很高的飽和脂肪,不宜多食。一些會含有更高的熱量,是因為在制作的過程中,增加了鹽、糖和食用脂肪。高血脂,糖尿病患者忌食。

            貝果的主要不適宜人群:

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