古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、綠色蔬菜
新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”,其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”。其堿性成分,可使血液呈堿性,溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素,使之隨尿液排泄掉。
2、海帶
海帶是放射性物質(zhì)的“克星”,含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì),可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。
3、豬血
豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后,可與進(jìn)入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng),變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來(lái),然后排出體外。
4、綠豆
民間素有“綠豆湯解百毒”之說(shuō)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物,加速新陳代謝的物質(zhì),可有效抵抗各種形式的污染
5、黑木耳
黑木耳的最大優(yōu)勢(shì)在于可以幫助排出纖維素物質(zhì),使這些有害纖維在體內(nèi)難以立足。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
現(xiàn)代化的都市生活中,幾乎到處都有輻射,尤其是辦公室的白領(lǐng)。上班族每天面對(duì)各種設(shè)備都會(huì)有輻射,可是又必須要使用這些設(shè)備,所以防輻射就顯得很……詳細(xì)>>
飲食養(yǎng)生已經(jīng)成為了一種新的時(shí)尚,而對(duì)于想要防輻射的電腦族來(lái)說(shuō),同樣能夠通過(guò)食物來(lái)解答如何防輻射這個(gè)問(wèn)題。那么對(duì)于電腦族來(lái)說(shuō)吃什么能防輻射……詳細(xì)>>
白領(lǐng)應(yīng)該如何防輻射呢?我們都知道長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦,會(huì)帶來(lái)很大的輻射,危害很大。每天不得不使用電腦的白領(lǐng)們,有什么辦法可以防輻射呢?接下來(lái)……詳細(xì)>>
這幾款動(dòng)物肝腎類菜肴,選材可以根據(jù)個(gè)人品味,選擇適宜的食材,食用效果一樣。詳細(xì)>>
輻射是一種對(duì)人體無(wú)形的危害物質(zhì),往往因?yàn)榭床灰?jiàn)而被很多人忽視。現(xiàn)在的上班族很多都是對(duì)著電腦的,電腦輻射也是一個(gè)輻射的主要來(lái)源,上班下班有……詳細(xì)>>
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng):從事消化內(nèi)科臨床工作17年,擅長(zhǎng)應(yīng)用消化內(nèi)鏡診治早期食管癌、早期胃癌、早期大腸癌、胃結(jié)腸息肉、膽石癥...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]