鉀高吃什么食物和藥物可以降下來(lái)

鉀高可以通過(guò)食用低鉀食物、使用排鉀利尿劑、陽(yáng)離子交換樹(shù)脂、葡萄糖和胰島素、碳酸氫鈉等方式降低血鉀。

1. 低鉀食物：鉀高人群可選擇低鉀食物，如蘋(píng)果、梨、菠蘿、西瓜、葡萄等水果，以及冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜、芹菜等蔬菜。這些食物含鉀量相對(duì)較低，既能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)導(dǎo)致血鉀進(jìn)一步升高。

2. 排鉀利尿劑：常用的排鉀利尿劑有呋塞米、氫氯噻嗪等。它們能作用于腎臟，增加鉀離子隨尿液排出體外，從而降低血鉀水平。但使用時(shí)需注意監(jiān)測(cè)電解質(zhì)，避免出現(xiàn)低鉀血癥等不良反應(yīng)。

3. 陽(yáng)離子交換樹(shù)脂：如聚苯乙烯磺酸鈉，能在腸道內(nèi)與鉀離子進(jìn)行交換，促進(jìn)鉀的排出。該藥物可口服或灌腸，不過(guò)可能會(huì)引起便秘等胃腸道不適癥狀。

4. 葡萄糖和胰島素：葡萄糖和胰島素聯(lián)合使用可促使細(xì)胞外鉀離子向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移。一般是將一定量的胰島素加入葡萄糖溶液中靜脈滴注，能在短時(shí)間內(nèi)降低血鉀，但要密切監(jiān)測(cè)血糖變化，防止低血糖發(fā)生。

5. 碳酸氫鈉：靜脈滴注碳酸氫鈉可以糾正酸中毒，使鉀離子向細(xì)胞內(nèi)移動(dòng)，降低血鉀濃度。同時(shí)，它還能增加腎小管對(duì)鉀的排泄。使用時(shí)需注意避免過(guò)量導(dǎo)致堿中毒。

鉀高會(huì)對(duì)心臟、神經(jīng)肌肉等系統(tǒng)造成不良影響，當(dāng)發(fā)現(xiàn)血鉀升高時(shí)，可先通過(guò)調(diào)整飲食，選擇低鉀食物。若血鉀水平較高，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用排鉀利尿劑、陽(yáng)離子交換樹(shù)脂、葡萄糖和胰島素、碳酸氫鈉等藥物進(jìn)行治療。在治療過(guò)程中，要定期監(jiān)測(cè)血鉀變化，確保治療效果和安全性。如果經(jīng)過(guò)上述處理后血鉀仍未得到有效控制，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)一步查找病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。