古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
秋季產(chǎn)婦食譜 白鯽魚木瓜湯的做法
原料:白鯽魚一條(500克)、夏威夷木瓜一只(500克)、通草10克、優(yōu)質(zhì)食用花生油30毫升,食用鹽。
做法:
1、白鯽魚洗凈備用;木瓜洗凈切塊備用,通草洗凈備用;
2、花生油煎白鯽魚;
3、將白鯽魚、木瓜塊和通草放入湯鍋內(nèi)加水武火煮沸,后改文火慢燉放入食鹽,即可食用(約60-90分鐘)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾病;慢性腎病、...詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
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