古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
拌韭菜餡的時(shí)候,首先拌入色拉油,此舉能使韭菜被切斷的切口,被油脂封住,等下接觸到鹽分的時(shí)候,往外滲出的水分就少了。
將一部分食鹽放在雞蛋中炒制。如果鹽全部放入韭菜雞蛋餡中,在韭菜晾的很干的情況下,并沒有什么影響,有時(shí)時(shí)間倉促,韭菜沒有晾的很干,那么把食鹽放入雞蛋中,避免了很多食鹽接觸到韭菜,也就不會(huì)滲出很多水分了。如果韭菜比較干,那此步驟可以省略。
對水分中等的韭菜,可以把食鹽分成兩部分,在雞蛋中放一部分食鹽,在韭菜餡中添加剩余的鹽分。經(jīng)常我弄的韭菜餡就太干了,不過我雞蛋中的鹽分并不是很多,所以最后我會(huì)在餡中放入些食鹽,出點(diǎn)水分好包一些。用量就是要靠平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)積累。(注意:炒好的雞蛋一定要放到雞蛋冷,才可以放入韭菜中,否則溫度太高也會(huì)使韭菜出水)
可以根據(jù)經(jīng)驗(yàn)掌握每次添加食鹽的方法:
1、比較濕的韭菜,食鹽全部放在雞蛋中;
2、韭菜水分中等,可以雞蛋中放一部分食鹽,韭菜餡中一部分食鹽;
3、晾的比較干的韭菜,食鹽全部放入韭菜餡中
制作韭菜肉餃子的時(shí)候,需要注意韭菜和肉的比例,別認(rèn)為吃素菜多一些對身體好從而導(dǎo)致餃子里韭菜比例太高,至少也需要一半兌一半。韭菜和肉的比例以4:6為好,用的肉不必全瘦,可以適量帶一些肥肉,否則雖說是很健康,口感卻不會(huì)太好。
在制作韭菜肉餃子的時(shí)候,即使韭菜能出一部分水,對于肉餡餃子來說,還是太干,因此在做餃子陷的過程中,水量是逐漸添加的,添加20克左右順一個(gè)方向攪拌均勻,使肉餡均勻吃進(jìn)水,再次添加,再次攪拌,一直到合適為止,水量要依據(jù)個(gè)人的包餃子功力來決定。水放的太多也不好包。如此餃子餡才會(huì)有彈性又不柴。韭菜雞蛋和韭菜肉的餃子中可以添加些五香粉或者十三香增加香味。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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