家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養食材 > 正文

            閩南南瓜燜飯做法

            2017-06-27 16:37:16      

            用料:大米2杯、凈南瓜塊200克、紅蔥頭6-8個

            做法:

            1、大米淘洗干凈放入電飯鍋中,加入剛沒到手背的水。

            2、南瓜切成小塊,倒入米鍋中,加入少許的鹽,摁下煮飯鍵即可。

            3、紅蔥頭去皮切成細片。

            4、鍋內入油,小火爆香紅蔥頭至金黃狀態

            5、煮好的米飯中加入少許的生抽、胡椒粉,然后將炸焦的紅蔥頭和油一起澆上去,拌勻就可以吃了。

            小貼士:

            1、生抽和胡椒粉是調味必需的,不要少。

            2、紅蔥頭熬成近乎焦黃狀態,是正宗南安燜飯的要點。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            燜飯的做法大全

            食材:大米、臘腸、土豆、胡蘿卜、芹菜、洋蔥詳細>>

            土豆燜飯的做法

            用料:米1杯,土豆2個,大蔥適量,姜適量,蒜適量,小蔥適量,香菜適量,辣醬適量,生抽適量,胡椒粉適量,料酒適量,雞精適量,香油適量詳細>>

            刀豆燜飯的做法

            當人體內產生自由基過多或清除過慢時,就會加快機體的衰老和誘發諸多疾病。研究表明,豆角對羥自由基有較強的清除作用,這可能與其含有較豐富的胡……詳細>>

            蝦仁燜飯做法

            主料:大米1.5杯;蝦仁150g;番茄2個;小脆腸6個;洋蔥1/4個;青椒1個;紅椒1個;詳細>>

            閩南花生做法

            用微波爐做的油炸花生,非常省油,又很簡單。先將花生用水洗凈,然后用廚房紙吸一下水分放在一邊晾干。詳細>>

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 史琳娜

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 视频一区视频二区制服丝袜| 中文字幕乱码亚洲精品一区 | 精品乱人伦一区二区| 精品人妻一区二区三区浪潮在线| 中日韩一区二区三区| 色婷婷AV一区二区三区浪潮 | 精品一区二区三区四区| 国产精品久久久久一区二区| 亚洲av无码一区二区三区观看 | 精品无码一区二区三区爱欲九九| 一区二区三区视频网站| 视频精品一区二区三区| 激情无码亚洲一区二区三区| 秋霞无码一区二区| 亚洲色偷偷偷网站色偷一区| 精品少妇一区二区三区视频| 国产成人精品无码一区二区三区| 无码人妻一区二区三区免费视频| 精品91一区二区三区| 濑亚美莉在线视频一区| 在线日韩麻豆一区| 日本一区二区三区在线视频观看免费 | 久久高清一区二区三区| 成人精品视频一区二区三区不卡| 精品视频在线观看你懂的一区| 国产婷婷色一区二区三区深爱网| 国产一区二区三区国产精品| 国产丝袜一区二区三区在线观看| 免费高清av一区二区三区| 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 国产精品女同一区二区| 中文人妻av高清一区二区| 国精产品一区一区三区免费视频| 制服中文字幕一区二区| 无码一区二区三区在线观看| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | 久久亚洲国产精品一区二区| 国产精品毛片VA一区二区三区| 性色AV一区二区三区| 亚洲国产AV一区二区三区四区| 无码人妻精一区二区三区|