古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
夏天胃口欠佳,不妨吃點帶香辣的食物,刺激胃口好食欲。紅燒大豆海帶營養豐富,里面加了八角和辣椒調味,十分開胃。
材料:黃豆200克,海帶100克,姜3片,八角1粒,干辣椒1條,醬油1湯匙,鹽適量。
做法:黃豆洗凈,用清水泡3小時,海帶浸泡30分鐘,撈起洗凈,切小段;熱鍋放油,將黃豆、海底、姜片。八角和辣椒放入鍋里翻炒片刻,加鹽、醬油1杯水,加蓋燜30分鐘即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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