家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 中華美食 > 正文

            咸香好吃最是閩南菜 推薦4款美味閩南菜

            2013-09-23 10:48:37      家庭醫(yī)生在線

            閩南菜以其獨特的口感享譽(yù)全國,甚至享譽(yù)世界,很多人都很想一嘗正宗美味閩南菜,今天小編就和大家分享4款美味經(jīng)典閩南菜,做法簡單,趕緊一起來看一下吧。

            閩南蘿卜糕

            材料:白蘿卜1000克、糯米粉360克、香菇適量、香腸適量、蝦米適量、紅蔥頭適量、色拉油適量、食鹽適量、胡椒粉適量。

            做法:

            1、將白蘿卜去皮用刨刀刨成絲,放入少許鹽腌制15分鐘左右擠干水分待用(擠出的水留著)

            2、香菇和紅蔥頭、香腸分別切成小粒

            3、粘米粉和水(可以用擠出的蘿卜水)按照2:1的比例調(diào)和成米漿,加入適量鹽、胡椒粉調(diào)味;

            4、炒鍋加入少量油,將處理好的輔料放入炒香;然后加入擠干水分的蘿卜絲小火一邊快速翻炒,一邊慢慢均勻的倒入米漿,小火炒勻成糕糊;

            5、將電蒸鍋自帶的蒸碗內(nèi)部均勻的涂抹上少許油,將糕糊裝入盤中,大火蒸40-60分鐘取出晾涼入冰箱冷藏;

            6、將冷藏后成形的蘿卜糕切成小片,放入鍋里加少許油兩面煎黃,食用時候沾點番茄醬或者自己喜歡的醬料即可。

            閩南烤魷魚

            材料:魷魚調(diào)料:蔥、姜、胡椒、料酒、糖、鹽、海鮮醬、雞精、淀粉、竹簽。

            做法:

            1、將魷魚清洗干凈,蔥、姜洗凈切成末;

            2、取一器皿放入蔥姜末、胡椒、料酒、糖、鹽、海鮮醬、雞精調(diào)成汁,魷魚用竹簽串起來放入調(diào)好的汁中腌制20分鐘,再裹上淀粉;

            3、坐鍋點火放入油,油熱倒入魷魚,炸至變色撈出瀝干油,再放入鍋中炸至金黃色撈出擺入盤中即可。

            閩菜豉香平子魚

            材料:平子魚、蔥姜蒜、 李錦記風(fēng)味豆豉醬、生抽、蠔油、雞精、糖。

            做法:

            1、平子魚去內(nèi)臟、腮,洗凈,兩側(cè)分別斜切兩刀;蔥切段,姜蒜切片。

            2、鍋內(nèi)坐油,將魚煸至兩面微黃起鍋備用。

            3、鍋內(nèi)重新坐油,下姜、蒜片爆香后,加入李錦記風(fēng)味豆豉醬炒出紅油。

            4、放入煸好的魚,調(diào)入蠔油、生抽、糖,加入蔥段和適量的水。

            5、大火燒開后改中火稍燉十五分鐘,再改大火將湯汁盡量收干,起鍋裝盤即成。

            閩南炒米粉

            材料:米粉200g,卷心菜1/8棵,胡蘿卜1/4根,豆芽菜50g,韭菜50g,色拉油2湯匙,肉燥醬3湯匙,紅蔥酥2湯匙,高湯2/5杯,生抽1湯匙,芝麻香油1茶匙,白胡椒粉少許。

            做法:

            1、胡蘿卜去皮洗凈切絲,韭菜擇洗干凈瀝水切小段。

            2、豆芽菜擇洗干凈,瀝水。

            3、卷心菜洗凈瀝水切細(xì)絲。

            4、將胡蘿卜絲、韭菜段、卷心菜絲、豆芽菜放沸水鍋中氽燙10秒鐘,立刻撈出過涼。

            5、米粉入沸水鍋中略燙,快速撈起過涼。

            6、2湯匙色拉油熱鍋,加入紅蔥酥、高湯、生抽、芝麻香油、白胡椒粉,煮開。

            7、加入米粉,用筷子翻均勻。

            8、加入氽燙過的蔬菜,翻拌均勻至水分收干,裝盤。

            9、淋上肉燥醬拌勻即可。

            (責(zé)任編輯:吳燕 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            閩南菜系 三大膾炙人口的閩南菜

            “閩菜”中有很多特色菜,其中,包括海鮮和各種肉類。在制作上,所涉及的原料相當(dāng)?shù)膹V泛,他們利用當(dāng)?shù)氐呢S富資源和土特產(chǎn),創(chuàng)制出很多膾炙人口的……詳細(xì)>>

            豪爽美味東北菜 推薦4款美味東北菜

            東北菜有著獨特的口味,因此受到很多人的青睞,今天小編也給大家介紹4款美味東北菜,輕松在家盡享天下美味哦,趕緊一起來看一下吧。詳細(xì)>>

            品嘗異度美味 推薦3款美味西班牙菜

            西班牙和葡萄牙被人稱為舌尖上的兩牙,他們的美食可謂贊不絕口,很多人都想去一嘗為快,不用擔(dān)心,今天小編介紹3款經(jīng)典美味的西班牙菜,讓你一飽……詳細(xì)>>

            品嘗異度美味 推薦3款美味營養(yǎng)越南菜

            越南菜以其獨特的美味享譽(yù)世界,近年來,我國也不斷興起越南菜館,并受到了大部分人的喜歡,今天小編就推薦3款美味營養(yǎng)的越南菜,自己在家就可以……詳細(xì)>>

            閩南咸飯如何制作

            最近幾天老是口干舌燥、原來是秋天來了!秋天該是去秋燥,又掛秋膘的時候了,這個周末吃點什么呢? 詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产精品视频一区二区三区四 | 精品黑人一区二区三区| 另类免费视频一区二区在线观看 | 日本福利一区二区| 无码精品视频一区二区三区| 亚洲国产一区在线观看| 国内精品视频一区二区三区八戒| 一区二区网站在线观看| 国产在线一区二区在线视频| 日韩一区二区视频在线观看 | 动漫精品第一区二区三区| 中文字幕在线无码一区二区三区| 鲁丝片一区二区三区免费| 国产亚洲福利精品一区二区| 国产精品女同一区二区| 欧美一区内射最近更新| 亚洲伦理一区二区| 国产一区二区三区乱码| A国产一区二区免费入口| 人妻无码一区二区三区| 麻豆AV天堂一区二区香蕉 | 精品亚洲一区二区三区在线观看 | 中文字幕无码免费久久9一区9| 欧美亚洲精品一区二区| 无码精品尤物一区二区三区| 久久国产午夜一区二区福利| 久久久精品一区二区三区| AV怡红院一区二区三区| 国模吧无码一区二区三区| 日韩精品无码Av一区二区| 国产成人高清视频一区二区 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 亚洲一区无码中文字幕| 国产精品特级毛片一区二区三区| 国产美女视频一区| 无码人妻精品一区二区三区久久 | 亚洲一区二区电影| 亚洲福利一区二区精品秒拍| 久久精品免费一区二区喷潮| 国产熟女一区二区三区五月婷| 国产成人精品一区在线|