盜汗或比流血恐怖 汗多的異常征兆

盜汗或比流血恐怖 汗多的異常征兆

中醫認為，從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。

出汗時間： 白天不正常出汗屬于陽虛自汗；晚上不正常出汗屬于陰虛盜汗。

汗的氣味： 汗味腥臭多與熱證或濕熱有關，一般屬于肝熱。

汗的顏色： 黃汗、紅汗或黑汗分別代表身體不健康的徵兆。

出汗部位：

1、額頭出汗=肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。

2、鼻子出汗=肺氣不足

如果平時鼻子愛出汗，說明肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

建議：建議每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側，因為這是身體上肺經分布的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

3、頸部出汗=內分泌失調

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果脖子常常出汗，可能與全身內分泌失調有關。

建議：最好去醫院接受全面激素檢查。

4、胸口出汗=脾胃失和

如果胸口常出汗，中醫說是體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下，體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢。

建議：平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

5、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

建議：汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

6、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

如果情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。

建議：每天餐后按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。