運動后血壓明顯下降的原因？運動后血壓降低好不好？

正常情況下，人體血壓會維持在一個相對穩定的范圍內，但是受到外界因素、生理因素，以及病理性因素影響，血壓會出現一定幅度的波動。尤其是在運動的時候，為了提高顱內供血能力，血壓會出現一定程度的升高。有部分患者運動之后，血壓會出現非常明顯的下降，這種情況由哪些因素導致，是否是一種積極表現，下面，我們就隨聊城市人民醫院呼吸科副主任醫師蔣慶賀，一起來了解下吧。

運動后血壓明顯下降的原因？

運動后血壓明顯下降，可能是活動以后外周毛細血管擴張還沒有恢復正常。在運動的時候，外周對氧氣和能量的要求增大，所以心跳會加快，導致血壓升高。而活動以后，由于外周需氧量減少，心率減慢，血壓有可能恢復正常。出現這種情況，要看下降的明顯程度，如果低于正常值或身體不舒服，要檢查一下有沒有貧血，有沒有心臟功能不全。

運動后血壓降低好不好？

運動后血壓降低不好，運動后無論血壓升高還是降低，都是不正常的。運動之后，心臟心率逐漸恢復正常，這個時候血壓也應該是正常的。如果出現血壓低癥狀，有可能是心功能不全、血容量下降導致。運動以后出汗過多，沒有及時補充水分，就會導致血容量下降，導致外周出現組織供血不足的表現。患者有可能會出現頭暈、乏力癥狀，要及時進行調理。

不同類型的患者運動之后，血壓下降幅度有很大差別。部分患者運動后血壓下降，但依然維持在正常范圍之內，此類患者一般不會出現明顯的異常感受。部分患者血壓下降幅度很大，可能會出現眩暈、惡心、嘔吐等異常癥狀。患者可以多喝點水，增加體內的血容量。只要血容量增多，一般就沒有問題。