心情很焦慮是焦慮癥嗎？什么人容易得焦慮癥

每年因?yàn)橐钟舭Y而自殺的人很多，因此，說起心理疾病，大部分人想到的都是抑郁癥。但其實(shí)有另外一種精神疾病，所造成的傷害不亞于抑郁癥，并且其患者人數(shù)也在不斷地增加，這個(gè)心理疾病就是焦慮癥。

焦慮癥主要特征是焦慮癥狀，患者在發(fā)病過程中，會(huì)感到焦慮和不安，那么如果一個(gè)人經(jīng)常感到心情焦慮，是不是就意味著患上了焦慮癥呢？

其實(shí)我們?nèi)粘Ｉ钪械慕箲]情緒并不算是一種心理疾病，只是我們對(duì)于煩心事的一種正常的情緒反應(yīng)。比如學(xué)生在考試前會(huì)煩惱，會(huì)焦慮；比如上班族在面對(duì)完不成的工作時(shí)會(huì)焦慮；在生活中，當(dāng)自己或家人生病或者遇到麻煩時(shí)，我們都會(huì)產(chǎn)生這種煩惱、不安、焦慮的情緒。這些情緒會(huì)給我們帶來煩惱，但是有時(shí)并不是全是負(fù)面的影響，而且對(duì)于這種情緒，在事情解決后，我們可以得到緩解，可以不再經(jīng)受這種情緒的支配。

而焦慮癥是一種突然間，沒有原因的一種焦慮，患者即使意識(shí)到自己的焦慮是無謂的，是沒有根據(jù)的。但是還是無法排解，甚至是無法控制這種情緒的蔓延和加劇。所以在我們?nèi)粘Ｉ钪校偢杏X容易焦慮并不意味著是焦慮癥。在生活中，有一些可能會(huì)比別人更加容易焦慮，焦慮癥也不意外，那么哪些人會(huì)比較容易得焦慮癥呢？

廣州市腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師寧玉萍教授在之前接受家庭醫(yī)生在線的采訪時(shí)曾表示焦慮障礙的潛在病發(fā)人群一般來說各行各業(yè)，不同年齡段的人群都有，但還是有部分人群可能比較容易患上焦慮癥。

1、家中親戚有焦慮癥患者的人

焦慮障礙與遺傳有密切的關(guān)系，一般來說家族中有焦慮癥的人，他的患病率要比其他人高。而且有研究表明，同卵雙胞胎中，如果其中一個(gè)人有病，那么另一個(gè)人的患病率可達(dá)50%；若父母中有一方患病，則其子女的患病率在25%左右；若父母雙方都是焦慮癥患者，子女患病率可高達(dá)50-75%。”

2、 容易追求完美的人

從心理學(xué)而言，一些在性格上過分追求完美，以及對(duì)任何事物都十分細(xì)心、謹(jǐn)慎的人，會(huì)比較容易患焦慮癥。因?yàn)檫@種過分追求完美的心理會(huì)給他們?cè)斐闪藷o形的壓力，長(zhǎng)期之下，他們可能會(huì)難堪重負(fù)，從而容易引發(fā)焦慮癥。

3、壓力大的人群

學(xué)習(xí)壓力和工作壓力都會(huì)給人帶來一定的精神損害，像高校新生、職場(chǎng)新人都是的焦慮癥高發(fā)人群。