大拇指腱鞘炎如何根治？

大拇指腱鞘炎根治可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。

1. 改善生活習(xí)慣：減少拇指過度活動，避免長時間重復(fù)性的拇指動作，如長時間玩手機、打字等。工作或活動一段時間后，要適當休息，活動拇指關(guān)節(jié)，緩解肌肉緊張。同時，注意手部保暖，避免寒冷刺激加重炎癥。

2. 物理治療：常見的有熱敷，通過熱傳遞使局部血管擴張，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。還可進行按摩，專業(yè)的按摩手法能放松拇指周圍的肌肉，減輕腱鞘的壓力。此外，超聲波治療也有一定效果，它能促進組織的修復(fù)和再生。

3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，可減輕炎癥和疼痛。糖皮質(zhì)激素如曲安奈德、潑尼松龍等，通過局部注射能快速緩解癥狀，但不宜多次使用。外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，直接涂抹于患處，也能起到消炎止痛的作用。使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 中醫(yī)治療：針灸是通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)人體氣血運行，達到止痛和消腫的目的。推拿按摩能改善拇指關(guān)節(jié)的活動功能，緩解肌肉痙攣。中藥熏洗利用中藥的藥力和熱力，滲透肌膚，起到活血化瘀、通絡(luò)止痛的效果。

5. 手術(shù)治療：對于保守治療無效或癥狀嚴重的患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式主要是腱鞘切開減壓術(shù)，通過切開增厚的腱鞘，解除對肌腱的壓迫，恢復(fù)拇指的正常活動。術(shù)后需要進行適當?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，以促進功能恢復(fù)。

大拇指腱鞘炎根治需綜合多種方法，根據(jù)病情嚴重程度選擇合適的治療方案。早期可通過改善生活習(xí)慣、物理治療和藥物治療緩解癥狀，若病情持續(xù)不緩解，可考慮中醫(yī)治療或手術(shù)治療。治療過程中要嚴格遵醫(yī)囑，積極配合，以達到根治的目的。