為什么夜間會出現低血糖

造成夜間低血糖的原因主要有三個，一是吃得不夠（攝入較少）；二是動得太多；三是用藥不當。晚餐后到第二天早餐這一段時間較長，如果晚餐進食較少，晚飯后運動量過多又沒有補充食物，就可能出現低血糖。另外，胃腸功能不好，大便次數多，營養物質吸收不足或丟失較多，都會造成體內儲備能量不足；接受藥物治療時，比如胰島素的劑量和維持時間掌握得不太好，或口服磺脲類降糖藥的患者在用藥過量或使用不當的情況下，也比較容易出現低血糖。由于夜間低血糖往往在睡夢中，一般不會像白天那樣感到出汗、肚子餓，而是表現為多夢或噩夢，大聲驚叫等。

這種情況可以這樣解釋：由于正常睡眠分為快波睡眠和慢波睡眠兩個時相，快波睡眠時以交感神經活動占優勢，人的神經興奮性增高，腦蛋白質合成加快。當血糖過低時，大腦能量供應不足，蛋白質合成受阻，致使快波睡眠時間延長，導致神經興奮更為增高，從而出現多夢、噩夢等。