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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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非淋菌性尿道炎患者可通過多種鍛煉方式增強體質，促進康復，如適度有氧運動、針對性的盆底肌訓練、增強免疫力的鍛煉、注意鍛煉時間和頻率、做好鍛煉前后的準備活動等。 1.適度有氧運動：如慢跑、游泳、騎自行車等，能提高心肺功能，增強身體代謝，有助于炎癥的消退。 2.盆底肌訓練：可進行凱格爾運動，增強盆底肌肉力量，改善泌尿生殖系統的功能。 3.增強免疫力的鍛煉：像瑜伽、太極拳，能調節身心，提升免疫力，抵抗病原體。 4.注意鍛煉時間和頻率：每次鍛煉 30 分鐘至 1 小時，每周 3 - 5 次，避免過度勞累。 5.做好鍛煉前后的準備活動：鍛煉前充分熱身，鍛煉后進行拉伸，減少肌肉損傷。 總之，非淋菌性尿道炎患者通過合理、適度的鍛煉，有助于提高身體抵抗力，促進病情恢復，但鍛煉不能替代正規治療，患者仍需遵醫囑進行藥物治療等。
2024-10-08 04:33
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什么是非淋菌性尿道炎? 非淋菌性尿道炎(Non gonococcal urethritis，NGU)是通過性接觸傳染的一種臨床上有尿道炎的表現，但尿道分泌物中查不到淋球菌感染的性傳播性疾病。主要由衣原體和支原體引起，通過性交傳染，侵犯泌尿生殖器官。又稱為非淋菌性泌尿生殖道炎。女性患者不僅有尿道炎癥，而且還有宮頸炎等生殖道炎癥，因此也稱非特異性生殖道感染。NGU在一些西方國家的發病率已超過淋病，位居性傳播疾病之首。美國每年NGU新發病例約300萬，英國患病率高達245/10萬，法國單是衣原體感染者就有200萬，是淋病的5倍。在1997年全國性傳播疾病流行病學調查中，天津、廣東、廣西和海南4省市NGU發病率已超過淋病而位居首位。 查看全文»
