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            懷孕 29 周臀骨和腳骨痛,醫生說缺鈣,怎么辦?

            懷孕29周、身體一直不適、臀骨和腳骨一直痛、去看醫生、醫生說是缺鈣、18周開始痛

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李秋鋒 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              懷孕 29 周出現臀骨和腳骨疼痛,醫生診斷為缺鈣。這可能與孕期鈣需求增加、胎兒發育、激素變化、運動量不足、飲食不均衡等有關。 1. 孕期鈣需求增加:孕期胎兒生長發育迅速,對鈣的需求量大增,母體若攝入不足易缺鈣。 2. 胎兒發育:胎兒骨骼發育會消耗母體大量鈣質。 3. 激素變化:孕期激素水平改變,影響鈣的吸收和利用。 4. 運動量不足:缺乏運動可能影響血液循環和鈣的分布。 5. 飲食不均衡:食物中鈣攝入不足或影響鈣吸收的食物攝入過多。 總之,孕期要重視補鈣,保持均衡飲食,適當運動,多曬太陽,遵醫囑補充鈣劑。定期產檢,確保自身和胎兒健康。

              2024-10-08 20:42
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