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2014-12-04 10:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

睡眠障礙綜合征的定義及表現是什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

睡眠障礙綜合征是一種復雜的病癥，涉及多種因素，包括生理、心理、環境、疾病和生活習慣等。常見表現有入睡困難、睡眠淺、多夢、早醒、睡眠時間短等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.生理因素：人體生物鐘紊亂、激素失衡等，如褪黑素分泌異常。
2.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題會影響睡眠。
3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等外界環境干擾睡眠。
4.疾病因素：患有呼吸系統疾病、心血管疾病、神經系統疾病等可能導致睡眠障礙。
5.生活習慣：睡前使用電子設備、飲食不規律、缺乏運動等不良習慣影響睡眠質量。
6.藥物因素：某些藥物的副作用可能導致睡眠問題，如降壓藥、抗抑郁藥等。
總之，睡眠障礙綜合征對健康影響較大，若出現相關癥狀，應及時調整生活方式，必要時尋求專業醫生幫助。患者可前往正規醫院的神經內科就診。
2014-12-06 09:12

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